ふらりと箱根でひと風呂＆お寿司～神奈川県・箱根湯本温泉～
少し時間が出来た時、ふらっと出かけたくなるのが箱根。今回おすすめしたいのは、箱根湯本のちょこっと湯治。特に狙い目は平日。さっと出かけてお昼ごはんと温泉だけ楽しんで帰ってくる旅。これなら、気軽に出かけられる方もいらっしゃると思います。
立ち寄り温泉で、わたしがよくでかけるのは、箱根湯本の「天山湯治郷」。箱根湯本駅前から旅館組合巡回バスが出ているので「早雲通り方面」のバスに乗って10分ほど、片道100円です。番台のような場所を通って女性用の温泉へ。情緒あるつくりです。
木の湯船の内湯で少し温まったら、露天風呂へ。ここは2種類の源泉が別々の湯船でかけ流しで楽しめるようになっています。手前の岩風呂はアルカリ性単純温泉、つるりとした感触の温泉です。肌の汚れや角質を落として、お肌すべすべ。そして、特に気に入っているのが、この洞窟のある露天風呂。こちらは体の芯まで温まってしっとり保湿してくれる塩化物泉です。洞窟の中で入ると源泉のミスト浴にもなって、髪も肌もツヤツヤになれます。
無料のお休み処も充実。早川の渓流に面した気持ちのいい場所でごろ寝ができるようになっています。川の水音に癒されてぼーっと過ごせば、脳疲労も解消されてコリや疲れがとけていきます。
東京で生まれ育ったわたしが子供の頃から知っている箱根湯本で1軒だけのお寿司屋さん「はこね中村家」。箱根は山でしょ？と思いがちですが、実は小田原からすぐですよね。つまり相模湾が近くて、毎日とれたての地魚を仕入れているオイシイお寿司屋さんがあるのです。カウンターで大将親子が握るお寿司は本格的な江戸前鮨。写真は「竹にぎり」（2,000円）。
この店の自慢のひとつは「あじ鮨」。小田原近海の新鮮な鯵は身がぷりんとしています。
きゅっと生姜の効いた爽やかな逸品。青魚は不飽和脂肪酸のEPAが豊富で血中コレステロール値の調整にいいと注目の食材。植物性よりも元気がでると言われているお魚の良質なたんぱく質もたっぷりです。
もうひとつの名物が「あなご鮨」。あなごのにぎりは、もう、口の中に入れた瞬間にとろけて、しゅっと消えて無くなってしまうほど、ふんわりやわらか。そういえば、穴子はウナギよりもカロリー控えめ。不飽和脂肪酸、DHA、オレイン酸はもちろん、ビタミンA、B12も豊富で肌や髪を元気にする栄養もたっぷり。鮨をカウンターで握ってもらって、ちょっといい気分。箱根でちょこっと湯治の旅ごはんでした。
神奈川県・箱根湯本温泉 天山湯治郷
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はこね中村家
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石井宏子
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