更年期の体と心がラクになる！ ｢閉経｣のホントがわかるセミナー
2022年3月14日(日)に、集英社・公益財団法人 一ツ橋綜合財団主催の文化講演として開催された、こちらのセミナー。
事前にいただいた質問から、テーマを
・「閉経」と「更年期」の基本知識
・閉経前後の不調
・GSM、腟まわり・フェムゾーンケア
・メンタルの不調
・ホルモン補充療法
・更年期のコレステロール値
・閉経前後の子宮筋腫
に分け、最後に当日YouTubeのチャット機能からいただいた質問にも、できる限りお答えするという盛りだくさんな内容でした。
「図や用語解説のテロップなどもあり、とてもわかりやすかった」「読者の質問に、めいっぱい答えてくれて良かった」と、おかげさまで嬉しい感想をたくさんいただいています。
そして今回は、当日ご参加いただけなかった、あるいは聞き逃したのでもう一度見たいという方々のために、OurAgeのYouTubeチャンネルにてアーカイブが無料配信されています！
（下のリンク画像をタップするとご覧になれます）
■登壇者
対馬ルリ子（女性ライフクリニック銀座院長。産婦人科医、医学博士。）
吉川千明（美容家。オーガニックスペシャリスト。メノポーズカウンセラー。）
ぜひご覧ください！
ちなみに下の写真は、当日のリハーサルのようす。
プロフェッショナルな皆さまの力を借りて、スムーズに進行できました。ありがとうございました！
そしてセミナー終了後、ほっとした笑顔でツーショット記念撮影。
いつもながらに息もぴったりなおふたりでした。
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『「閉経」のホントがわかる本』は、版を重ねて6刷と大反響！
「みなさん、更年期や女性ホルモンの仕組みについては学校で習っていないので、まったくご存じない方も多いと思うんです。ですから、まずはこの『閉経のホントがわかる本』を読んで、そうしたことに関する知識を持っていただきたいですね。『これって私のこと？』と思う部分もたくさんあると思いますし、更年期を理解して、科学的に対策を立てられると、更年期とのつきあい方がきっと上手になりますから」（対馬先生）
更年期世代の女性にとってはまさにバイブル。いつでも読み返せるように、手元に置いておきたい1冊です。
『「閉経」のホントがわかる本 ～更年期の体と心がラクになる！』
本体価1,870円（税込） 四六判 全256ページ
また、セミナーでも触れていましたが、顔より先に老化する「腟まわり」や、GSM(閉経関連泌尿生殖器症候群)、治療法の選択肢が増えた子宮筋腫など、「閉経前後の子宮・卵巣・腟まわり」についての最新情報が満載のMyAge 2022春号も好評発売中です。
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