沖縄ウェルネス・トリップ、続いては八重山諸島の離島で体験できるプログラムを2つご紹介します。のんびりと時間が流れていくような離島でのウェルネスツーリズムは、リラックス効果も絶大。
ひとつめは小浜島の「はいむるぶし」の「ぬちぐすいプログラム」です。
はいむるぶし
[プラン名] ぬちぐすいプログラム
発酵食を取り入れた〝命の薬〞と美しい海で、体のメンテナンス
八重山諸島の中でも海の美しさで知られる小浜島にある「はいむるぶし」。デトックス＆チャージを目的にした総合メンテナンスとして、心と体が持つ本来の力を目覚めさせる「ぬちぐすいプログラム」があります。沖縄の言葉で、＂命の薬＂を意味する＂ぬちぐすい＂は、心と体を喜ばせるもの、といった意味合い。
発酵食やヨガ、メディテーション、リバランスを目的としたスパなどメニューが多く、なかでも力を入れているのが、発酵食。食材をいちばんおいしい状態に発酵させる麹菌を厳選し、食材や調理方法によって使い分けていて、なかには石垣島産や小浜島産の麹菌も。朝食時間に合わせて前日から８時間発酵させる発酵朝食や、料理すべてに発酵食材を取り入れた腸美人コースなど、デトックス効果が高く、腸内環境を整えるメニューが人気です。
ヨガ専門誌「Yogini」も制作する「Lotus8」プロデュースのヨガプログラムも、選択肢が多彩で本格派。
Yoga & Spa
1.海を見晴らすエントランス。
2.オーシャンビュープレミアの客室。
3.すべての料理に発酵食材を取り入れた腸美人コース。麹菌で発酵（分解）した食材は、旨味成分のアミノ酸が増え、栄養素が高まって吸収しやすくなります。
4.SUP（スタンドアップパドル）の上で行うヨガのプログラムが新しく登場。
5.ビーチテラスで。
6.かぁちばいテラスで行われるヨガプログラムも豊富。
7.ぬちぐすいスパ てぃんがーらでは、イタリアのオーガニックエレメンツ（Oe）を使用
DATA
沖縄県八重山郡竹富町小浜2930
☎0980-85-3111（代表）
www.haimurubushi.co.jp/
宿泊／オーシャンビューデラックス
２名１室利用１名料金 ￥18,000～（朝食付き）
ぬちぐすいプログラム
（例）
●発酵食メニュー
朝食 １名￥3,700（１日10食限定、前日19時までに要予約）
●腸美人コース
１名￥12,000（１日10食限定、２日前までに要予約）
●ぬちぐすいスパ てぃんがーら
２Dayパッケージ うむいベーシック130分￥26,000
（１日目ヘッド＆リフレクソロジー60分、２日目美〈ちゅ〉らフェイシャル70分またはてぃんがーらボディ70分）
●ヨガ
小浜ブルーヨガ（60分） １名￥3,500（予約制）
撮影／山口規子 取材・原文／坪田三千代
