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心臓の筋肉細胞は老化しない!?/Dr.根来の体内向上プロジェクト

根来秀行教授

根来秀行教授

1967年、東京都生まれ。『ハーバード&パリ大学 根来教授の特別授業「毛細血管」は増やすが勝ち!』(集英社)は版を重ね、台湾、韓国でも翻訳され好評発売中! ハーバード大学医学部Lecturer on Medicine、ソルボンヌ大学医学部客員教授、奈良県立医科大学医学部客員教授、杏林大学医学部客員教授、事業構想大学院大学理事・教授。専門は内科学、腎臓病学、抗加齢医学、睡眠医学など多岐にわたり、最先端の臨床・研究・医学教育の分野で国際的に活躍中。

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いし こんにちは。ハーバード大学医学部教授・根来秀行ドクターによる最先端医学に基づく体年齢若返り企画担当のぐうたらライターいしまるこです。

記録的な寒さにげんなりした冬でしたが、風邪ひとつひかなかったのは、この連載のおかげです! さて第8弾は、満を持して「心臓年齢を若返らせる!」ですよ。

 

 

根来 こんにちは。根来秀行です。いよいよ心臓ですね。
心臓病は、日本人の三大死因のひとつ。健やかに長生きするために、まずは心臓について知ることから始めましょう。

 

 

いし はーい。では質問! 心臓は本当にハートの形をしているの?

 

Dr.negoro_Ill

 

根来 心臓はハート形に似た円錐形をしています。左右の肺にはさまれ、胸の真ん中にある大動脈にぶら下がっています。

 

 

いし 心臓は左胸にあるんですよね?

 

 

根来 どちらかといえば、胸の中央からやや左寄りです。

 

 

いし どれくらいの大きさなんですか?

 

 

根来 にぎりこぶしくらいで重さは300gほどです。

 

 

いし にぎりこぶしほどの大きさの臓器が、24時間休まず、全身に血液を送り出しているのですねぇ。

 

 

根来 まったく、心臓の働きぶりは驚異的ですよ。
全身を流れる血液量は、50kgの成人女性の場合で約3.5L、60kgの成人男性の場合で約5Lです。心臓はこの大量の血液を、血管を通じて体中に循環させているわけですが、その距離は毛細血管だけで全長9万9000km、動脈と静脈を合わせると約10万km、地球2周半にも及ぶ道のりです。

 

 

いし そんな途方もない長さの細い管に、心臓は日々大量の血液を送っているわけですよね?

 

 

根来 しかも、たった20〜60秒ほどで全身を循環させているのです。

 

 

いし すごいパワー! ところで、心臓って筋肉でできているんですよね?

 

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