紫外線は髪や地肌へもダメージを与えます。
日傘や帽子で防御するほか、ヘアケアも念入りに。
Q.賢いＵＶヘアケアはどうしたらいい？
A.抗酸化成分配合のスプレーでケアします
日中は帽子をかぶり、頭皮に紫外線を当てないようにしています。またヘッドスパに行く、週に1度地肌シャンプーをするなどのヘアケアをしたうえで、髪にも使えるスプレータイプの日焼け止めを使用しています。
住吉周子さん 54歳
美容皮膚科・漢方内科 Shuko Clinic
［右］メトラスのUVプロテクトスプレーCE。
「SPF50+/PA++++、セラミド、CoQ10などの美容成分を配合したミストスプレーです。白浮きしない透明タイプなので、髪からつま先まで全身に使用できます」。
［左］エフィのサンケア プロテクティブヘアスプレー。
「外出前や帰宅後にシュッ。抗酸化作用を持つタマヌオイル配合で、紫外線でダメージを受けた髪を修復する効果が」
A.電子トリートメントで地肌をケア
地肌に電子トリートメントを塗り、乾燥を防いでいます。また美容院専売のCOTAのシャンプーとトリートメント、ロサ プロテージュの洗い流さないトリートメントで髪がツヤツヤになり、ハリが出てきました。
柴田知里さん 52歳
歯科 しばた歯科・矯正歯科GRACE
アルマダスタイルの電子トリートメントM3.5。海洋深層水と野生植物から採った天然ミネラルをイオン化。アミノ酸より小さい電子レベルで作用させることで、髪と肌の内部に成分が浸透します
A.髪、頭皮、顔、首に使えるミストを愛用
髪、頭皮、顔、首に使えるプロテクションミストで、紫外線や大気中物質によるダメージから髪や肌を守っています。抗老化のためには、季節を問わずUV対策を心がけておくことが大切だと思います。
土屋眞弓さん 57歳
産婦人科・美容皮膚科 土屋産婦人科
ラ ロッシュ ポゼ UVイデア XL プロテクションミスト。SPF50/PA++++。
普通肌～乾燥肌用の低刺激な日焼け止めスプレー。べたつきにくく、軽い使用感。白くなりにくいため、メイクの上から塗り直すことも可能。石鹼で落とせます
A.ドライヤー前にケイ素ウォーターを
髪の毛用の日焼け止めは使っていませんが、紫外線に当たらないよう、日頃から日傘や帽子でUVカットしています。また当院オリジナルのケイ素入り化粧水を、シャンプー後、ドライヤー前に使用しています。
吉田貴子さん 46歳
皮膚科・美容皮膚科 渋谷スキンクリニック
ケイ素ウォーター。
「顔や頭皮に塗布することで美肌・育毛効果が期待できる、スプレータイプのケイ素です。うっかり日焼けのあとには、コットンパックもいいですよ。肌トラブルの予防・治療目的で、肌に直接つけるのもおすすめです」
次回は、「食べるUV対策」についてご紹介します。
撮影／鈴木康久（千代田スタジオ） イラスト／ミック・イタヤ 取材・原文／上田恵子
