HAPPY PLUS
https://ourage.jp/doctor_blog/48044/

足の5大トラブルの原因と治療①親指が“くの字”に曲がる「外反母趾」

桑原 靖 先生

桑原 靖 先生

「足のクリニック 表参道」院長。埼玉医科大学医学部卒業。

専門は足病外科全般。

「足に問題を抱える患者さんに専門的なケアを提供し、悩みを解決していきます」

「足の診療所」
5大トラブルの原因と治療

 

 

足に問題を抱える患者さんに専門的なケアを提供している「足のクリニック 表参道」を訪れる人に多い5大トラブル、外反母趾、強剛母趾、ハンマートゥ、足底筋膜炎、モートン神経腫。

 

ここでは、その原因や治し方について、桑原 靖 先生に詳しく説明していただきます。

 

まずひとつ目の今回は、「外反母趾」についてです。

 

 

 

 

 

原因は、ハイヒールではなく
足の骨格構造の歪み

 

 

「骨格構造の歪みが原因で足底を支えるアーチが崩れ、足元のバランスがとれていない人は極めて多く、世界の人口の7割が回内という状態、2割が回外だと言われています。つまり、整った足の骨格構造を持っている人は、わずか1割しかいないのです」

と桑原先生。

 

外反母趾は、親指の関節が外側に曲がった状態を指します。本来、親指は真っすぐ伸びているものですが、外反母趾になると人差し指のほうに曲がったり、付け根の骨が外に突き出たりしてしまうのです。

 

「外反母趾は足の構造の歪みがおもな原因であり、ハイヒールや先の細い靴を履いたからなるというわけではありません。事実、裸足で生活する民族にも、この疾患が見られます。とはいえ、足に合わない靴を履き続けることで、症状を悪化させているケースもあるので注意が必要です」
症状の重症度は、骨が曲がっている角度で判断します。親指の関節部分が赤く腫れて痛みがあるなど、早急な治療が必要な人や、タコや巻き爪を合併している人も多いのだとか。

 

「進行性の病気なので、早めに進行を止める治療をすることが大切です。治療法としては、外反母趾パッドによる靴との摩擦の軽減、ステロイド注射、インソール療法などがあります。重度な変形に対しては根治的手術が必要になりますので、医師とよく相談を」

 

 

 

 

 

【外反母趾】

親指の骨が「くの字」に曲がってしまう

 

 

<症状>
■母趾(親指)が隣の指のほうに「くの字」に曲がっていく足指の変形。

脱臼しかけのときには腫れや痛みがあるが、一度脱臼して変形が進むと、痛みを感じない人が多くなる

■母趾が隣の指の上に乗ったり下に入り込んだりすると、靴選びも難しくなってしまう。

何も対処をしないと悪化し続けることになるため、早期の診察・治療が大切

 

<原因>
■過回内をはじめとした足の軸の調整不良、遺伝的なものなど

 

<治療法>
■変形してしまって症状が強い場合には、手術での対応も
■外反母趾パッド、インソールでの治療

 

<自分でできるケア>
■足に合った靴を履く
■インソールを着用する
■外反母趾と巻き爪を併発している人もいるので、つねに爪の状態を確認する

 

 

 

 

MyAge_006_P028-01_Web用

 

正常な足指(右)

親指が真っすぐに伸びている正常な足。骨の出っ張りもありません

 

 

外反母趾(左)

親指が隣の指に向かって「くの字」に曲がっています。ひどくなると赤く腫れたり、痛みを伴うようになります

 

 

 

 

外反母趾の発症の要因は「掛け算」?

 

外反母趾になる原因はさまざまですが、発症の要因は「掛け算」だと考えられています。

 

発症しやすい足の構造を持っているかどうかも含め、クリニックでは足の構造の見極めと生活習慣を考慮した診断が必要になります。

 

MyAge_006_P028-02_Web用

 

 

 

 

 

 

足のクリニック 表参道

 

DATA

東京都港区南青山5-6-24 南青山ステラハウス3F

03-6434-1082

診療時間/10:00~13:30、15:00~19:00

休診日/日曜・祝日・年末年始

診療科目/形成外科、整形外科

 

 

 

 

 

次回は、足の親指の付け根が痛む「強剛母趾」の症状を治療法についてご紹介します。

 

 

 

イラスト/かくたりかこ 構成・原文/上田恵子

 

この特集も読まれています!

子宮筋腫特集~症状から治療まで
フェムゾーンの悩み解決
ツボ・指圧で不調を改善
40代からでも「絶対痩せる」
広瀬あつこさんの「若返りメイク」
閉経の不安を解消

今すぐチェック!

やや無骨な名前とは裏腹に、上品で優しい芋焼酎! 原日出子さんの簡単おつまみもご紹介中です

やや無骨な名前とは裏腹に、上品で優しい芋焼酎! 原日出子さんの簡単おつまみもご紹介中です

PR
<前の記事

<前の記事
第9回/uka・渡邉季穂さんに教わる!①ペディキュアを楽しむ極意

次の記事>

次の記事>
第11回/uka・渡邉季穂さんに教わる!②ペディキュア前のフットケア

この連載の最新記事

「超・足首回し」で全身のコリをリセット!②奥が深い“足首回し”の極意をマスターする

第45回/「超・足首回し」で全身のコリをリセット!②奥が深い“足首回し”の極意をマスターする

「脚&足」のトラブル相談所ガイド⑤ヨーロッパの技術が受けられる老舗フットケアサロン

第44回/「脚&足」のトラブル相談所ガイド⑤ヨーロッパの技術が受けられる老舗フットケアサロン

爪トラブルを解決して足に自信を!④最新の巻き爪矯正治療法について

第43回/爪トラブルを解決して足に自信を!④最新の巻き爪矯正治療法について

この連載をもっと見る

今日の人気記事ランキング

今すぐチェック!

OurAgeスペシャル