天空から海を望むツリーハウスで、
至福のおこもりウェルネス体験を！
モルディブ最新マインドフルネス滞在
透明感あふれる海と白砂のビーチ、そして真っ青な空――。
世界中の人々が恋い焦がれる楽園モルディブは、
ウェルネス・リトリートの理想郷です。
その中でも今、最も注目されているプログラムを、
トラベル＆スパジャーナリストの板倉由未子さんが体験リポートします。
ウェルネス・プログラムのキーワードは
＂マインドフルネス＂
近年、ウェルネス滞在を目的とした旅に出かける人々が増え続けています。大半の人々が抱えるトラブルは首や肩の慢性的なコリ、眼精疲労、片頭痛、睡眠障害などです。仕事をしながら、またはスマホを見ながら食事をするなど、＂ながら＂行動が増えています。日々の出来事を感じ味わうこと（＝マインドフルネス）が少なくなり、それらが不調の原因となっているのです。
今、美や健康に敏感なセレブリティたちが、マインドフルネスを実感できるプログラムとして注目しているのが、モルディブにある「アミラフシ」の「ウェルネス・ツリーハウス by ボディイズム」。世界的なパーソナルトレーナーで栄養学博士のボディイズム創始者ジェームズ・ドゥイガン氏が、健康の必須条件としている「楽しみながら行える運動、十分な睡眠、滋味あふれる食事、安らぎの時間」をかなえると評判のプログラムを紹介しています。
地上12mのツリーハウスで
心身のポテンシャルを知る
ゲストはツリーハウスに滞在し、食事、フィットネス、トリートメントなどをおこもりで体験できます。地上12ｍ、220㎡のプライベートな空間は椰子の木と同じ高さで、その先に海が見えるという絶景は、唯一無二！ 椰子の葉が揺れる音と鳥のさえずりだけが聞こえ、日々の喧騒を忘れさせてくれます。
滞在するツリーハウスのプールでまどろむうちに、平穏で安らかな心を取り戻せます。本能と向き合う大切な時間。
全59室のうち、わずか５室しかないツリーハウス。プログラム体験者だけが泊まることのできるエクスクルーシブな空間です。
次ページでは、ツリーハウスを詳しくご紹介。
プライベートプールで、椰子の木々に囲まれ森林浴。朝、昼、夜と移り変わる自然の表情を楽しむうちに、日常のストレスから解放されていきます。
緑あふれるテラスを望むベッドルームとリビングルーム。ウッディな色調の落ち着いたインテリアで安らげます。
美しい日が差し込む爽やかで広々としたバスルーム。
ツリーハウスは、トリートメントルームも備えてます。
次ページに続きます。
ルームサービスでホワイトオムレツ、サラダ、スムージーなど、ヘルシーメニューをチョイス。
小腹が減ったときにオーダーしたいアサイー・ボウル・ベリー・バーン。眼精疲労に効果があるそう。
マインドフルネス滞在のレポートは、次回に続きます。
アミラフシ Amilla Fushi
ウェルネス・ツリーハウス by ボディイズム １泊１名US＄1,600～
ツリーハウスでの宿泊、３食のウェルネス・メニュー、コンサルテーション、エクササイズ、50分のスパトリートメント、ウェルネス・スナック
Baa Atoll, Republic of Maldives
TEL +960 660 6444
http://www.amilla.mv/jp
マレ国際空港から水上飛行機で30分
または、国内線20分＋スピードボート10分
日本での問い合わせ先／トラベルファクトリージャパン ☎03-5784-2522
モルディブへのアクセス／キャセイパシフィック航空を利用するのがスムーズ。東京から香港まで約４時間。香港からモルディブのマレ空港まで約６時間半です。
撮影／秋田大輔
