爆発的に温まって発汗し、老廃物代謝をサポート。今回は地球のエネルギーを感じる場所、有馬温泉をご紹介します。
塩、鉄、炭酸がたっぷり。
地球のパワーでしっかり発汗
陶湶 御所坊
● 兵庫県 有馬温泉
洞窟の通路から内湯へ進み半露天風呂へ。岩壁が男女の仕切り。立ち上がらなければ見えません。
体の流れが滞っていると、なんだか芯が冷えているようで毎日の入浴ではすっきりできないことも。あちこちから高温の源泉が湧く有馬温泉は、生きている地球のエネルギーを感じる場所。大浴場金郷泉は浸かった部分が見えないほど濃い赤褐色、海水の約2倍の濃さで鉄分と塩分を含有、爆発的に温まって発汗し、老廃物代謝をサポートします。体の奥の温度を上げることは、自律神経やホルモンバランスを整えるにも大切なこと。佃煮、竹工芸、炭酸せんべいの店やカフェ、温泉寺などがある温泉街は坂道を楽しく散策できるので、適度な運動にもなって一石二鳥。
神戸で唯一明石浦漁港の出入りを許された宿で、調理長自ら漁港で競り落とした魚もとびきりのおいしさ。野菜や米は自家栽培、限られた飼育の但馬牛など厳選された美食も楽しみ。
DATA
兵庫県神戸市北区有馬町858
☎078-904-0551
［泊］￥30,500～、20室、in 15：00 out 10：00、内湯＋半露天＝各１、源泉かけ流し、含鉄－ナトリウム－塩化物温泉、御所泉源㏗6.3、妬泉源㏗6.9
しっとり デトックス
HIROKO’s POINT
有馬の金泉（赤褐色の温泉）は温まりの奥深さが違います。体の内
側から巡りをよくして、発汗させる力強さがあります。
＊［泊］＝宿泊料は特に記載のないかぎり、２名１室の場合の１泊２食付き平日１名分の料金（税別）です。宿やホテルにより、別途サービス料や入湯税が加算される場合もあります。
＊宿泊日、部屋、料理プランなどによって料金が異なります。
＊料理は日によって変わることがあります。
撮影／三谷 浩 杉本 圭 石井宏子
取材・文／石井宏子（温泉ビューティ研究家）
