HAPPY PLUS
https://ourage.jp/karada_genki/82439/

私たち「漢方」で体調が上向きに④ビューティディレクター・新井ミホさんの漢方薬使い分け<後編>

「漢方」で不調や病気を立て直した女性たちに聞く実体験。

ビューティディレクターの新井ミホさんの漢方生活の後編です。漢方以外にも生活に取り入れている養生についてもお聞きしました。

 

 

 

CASE.1

新井ミホ さん

漢方 新井ミホさん

1972年生まれ。ビューティディレクター。ナチュラル&オーガニックライフ専門のPR会社「ラ キャルプ」を主宰。

肌・食・住をテーマに、 オーガニックコスメ&フード、マクロビオティック、薬膳、フレグランスブランドなどのブランディングやPRに携わる。自らも自然の恵みを取り入れた、美と健康にこだわったを生活を実践中

 

 

 

毎日の体調に合わせて漢方薬や漢方的養生を習慣に

 

仕事柄、ハーブなどの効能やサプリメントにも精通。アメリカ在住の日本人女性が開発した、日本人向け漢方ハーブサプリメントや、ヨーロッパ発のイチョウの葉(イチョウは漢方の生薬にも使われる)で作ったサプリメントなど、いいと思うものは積極的に取り入れています。

 

「40歳になる直前、忙しすぎて首と肩のコリに気づかず、ある朝ベッドから起き上がれなかったことがありました。美容の仕事をしているのに、自分の体を知らなさすぎたことに気づき、反省。鍼や整体にも通って、時間をかけて徐々に体をメンテナンスしてきました。同様に漢方も、ただのお守りにならないよう、きちんと実践していきたいと思っています」

 

 

漢方 新井さん ハーブ類
体の巡りをよくする、体調を底上げする、温める、デトックスするといったケアも意識して行うという新井さん。

 

1.ボディマッサージに使うオイルとツール。

[左]ジョヴィネッツァ プロフォンダ オイル ホワイトティー 250㎖ ¥2,845/DR.TAFFI 青山店

[右]コリネットリンプ¥5,000/ナガエプリュス

 

2.左は漢方ハーブサプリメント。右のふたつは、ヨーロッパのハーブ薬局で購入したイチョウの葉のパウダーとカプセル。

[左]プラントロジー インナーピース 100g ¥6,000/プラントロジー

 

3.甘酒やお茶、入浴剤も愛飲、愛用。

[左から]糀の甘酒 300㎖ ¥800・美しいハーブの加賀棒茶(夜タイプ) 20g ¥1,400/まかないこすめ ソテディ 有機JA
S認証オーガニックハーブティー

[上から]KATSU、MOM、SOU 各¥390/ナチュロパシー・ジャポン 大量の発汗を促すクレイ入浴剤。クレイド(ワンタイム)30g ¥500/マザーアース・ソリューション

 

 

※ 記事に書かれている漢方薬・医薬品は、個人の体質や状態により効き方が違います。
※漢方薬・ 医薬品の購入については、医師または薬剤師、登録販売者にご相談ください。

 

撮影/フルフォード海 取材・原文/蕨 康子

この特集も読まれています!

子宮筋腫特集~症状から治療まで
フェムゾーンの悩み解決
ツボ・指圧で不調を改善
40代からでも「絶対痩せる」
広瀬あつこさんの「若返りメイク」
閉経の不安を解消

今すぐチェック!

やや無骨な名前とは裏腹に、上品で優しい芋焼酎! 原日出子さんの簡単おつまみもご紹介中です

やや無骨な名前とは裏腹に、上品で優しい芋焼酎! 原日出子さんの簡単おつまみもご紹介中です

PR
<前の記事

<前の記事
第3回/私たち「漢方」で体調が上向きに③ビューティディレクター・新井ミホさんの漢方薬使い…

次の記事>

次の記事>
第5回/私たち「漢方」で体調が上向きに⑤主婦・神森さんは更年期の不調を改善<前編>

この連載の最新記事

私たち「漢方」で体調が上向きに⑧編集部スタッフも「漢方」と上手につき合っています!

第8回/私たち「漢方」で体調が上向きに⑧編集部スタッフも「漢方」と上手につき合っています!

私たち「漢方」で体調が上向きに⑦主婦・A美さんはがん治療の副作用を緩和

第7回/私たち「漢方」で体調が上向きに⑦主婦・A美さんはがん治療の副作用を緩和

私たち「漢方」で体調が上向きに⑥主婦・神森さんは更年期の不調を改善<後編>

第6回/私たち「漢方」で体調が上向きに⑥主婦・神森さんは更年期の不調を改善<後編>

この連載をもっと見る

今日の人気記事ランキング

今すぐチェック!

OurAgeスペシャル