■1位 閉経後、守るべきこと、捨てることー真実のアンチエイジング／ 吉川千明
今、健康でいられることに感謝して、この1年、これだけは守ろうと決めたことを書き出してみました。
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■2位 「エルゴヒューマン」のデスクチェアで、リモート環境が100倍快適になりました
リモートワーク中はオンライン打合せやメールのやりとり、原稿書きなど、一日中座ってパソコンとにらめっこという毎日に。すると、最初にやってきたのが慢性腰痛の悪化でした。
「エルゴヒューマン」のデスクチェアで、リモート環境が100倍快適になりました
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■3位 呼吸器内科の大谷義夫先生が解説。のど機能が低下する事で起こる「誤嚥」とは？
高齢者の死因として「誤嚥性肺炎（ごえんせいはいえん）」とよく耳にするけど、誤嚥って何でしょう？
呼吸器内科の大谷義夫先生が解説。のど機能が低下する事で起こる「誤嚥」とは？
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■4位 新年は、フィンランドの花柄パターンで始めよう／ 新谷麻佐子
つい先日、頭にフッと浮かんだのが、「今年はもっともっと暮らしに花を取り入れよう！ そして植物の絵を描いていこう！」ということ。
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■5位 『寝たまんまヨガ』で質の高い睡眠が取れるように。私の在宅勤務お助けアプリはコレ！
在宅ワークが続く毎日。オンオフの切り替えがうまくいかなくて寝つきが悪い、なんてことはありませんか？
『寝たまんまヨガ』で質の高い睡眠が取れるように。私の在宅勤務お助けアプリはコレ！
■6位 【チェックリスト付き】40歳ころから低下！あなたの「のど年齢」は？
のど年齢も肺年齢も、40歳頃から著しく低下するといわれています。まずは4つのチェックで、あなたの「のど年齢」を確認してみて。
【チェックリスト付き】40歳ころから低下！あなたの「のど年齢」は？
■7位 これからの時代、AIに仕事を奪われないために必要なのは感性です！／ 一条ゆかり
広く浅く知識がある人は、バブル時代には重宝されました。流行に敏感だとか、いいお店を知ってるとか、そういう情報が以前は貴重だったわよね。
これからの時代、AIに仕事を奪われないために必要なのは感性です！
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■8位 キャッシュレス決済最新版【Kyash】って？アプリとリアルカードの二刀流で、ポイントも倍増！？
アプリと連動させてリアルカードと併用できる。キャッシュレス決済の最新版、Kyashをご紹介します。
キャッシュレス決済最新版【Kyash】って？アプリとリアルカードの二刀流で、ポイントも倍増！？
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■9位 「機能性医学栄養検査」で、痩せられない読者のたんぱく質不足や貧血が判明／食事リセットで痩せる体に編②
多くの人が、原因不明の不調や不可抗力かと思われる老化、どうしても痩せられない、といったことに悩んでいます。
「機能性医学栄養検査」で、痩せられない読者のたんぱく質不足や貧血が判明／食事リセットで痩せる体に編②
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■10位 キャッシュレス決済のメリット、デメリットを知って賢く利用したい！
「何が便利？」「いろいろあるQR決済の違いって何？」など、今さら聞けない（だけど知りたい）キャッシュレス決済の基本をご紹介します！
キャッシュレス決済のメリット、デメリットを知って賢く利用したい！
今週のトップ10記事、いかがでしたか？
OurAgeでは新しい記事を毎日更新中！どんな記事があるのか、ぜひ見てみてくださいね！
