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今週の新着記事【ランキングトップ10】明日ワクチン接種!のあなたに伝えたい、「寝室に用意したい3つのもの」

9月3週目に公開された記事をランキング形式でご紹介します!40~50代の気になる“美と健康”のトピックスがここに。読み逃していた方も、読んだ方も、ぜひチェックしてみてくださいね。

■1位 明日ワクチン接種!のあなたに伝えたい、「寝室に用意したい3つのもの」/ ヨシダヨウコ

私が実際に役に立ったものや、友人などから「あー、あれがあったら良かったのに」とのお声を聞いたものなどから、「ワクチン接種後の寝室に用意しておきたいもの3つ」をまとめてみました。

 

明日ワクチン接種!のあなたに伝えたい、「寝室に用意したい3つのもの」/ ヨシダヨウコ

 

「ニッポンマダムの睡眠改革」の連載一覧はこちら

 

■2位 血圧を上げないためにいいのは「あお向け寝」「横向き寝」のどちら?/更年期世代の「いつの間にか高血圧」⑩

血圧を上げないためにいいのは「あお向け寝」「横向き寝」のどちら?<OK習慣>/更年期世代の「いつの間にか高血圧」⑩日頃の生活習慣で高血圧は予防・改善ができるものです。寝る姿勢など毎日心がけたい「血圧リセット」方法を、高血圧治療の第一人者・市原淳弘先生が直伝!

 

血圧を上げないためにいいのは「あお向け寝」「横向き寝」のどちら?/更年期世代の「いつの間にか高血圧」⑩

 

「こんなに怖い!「いつの間にか高血圧」」の連載一覧はこちら

 

■3位 MBTの靴なら、どこまでも歩けます

MBT ワンストラップシューズ前回499円のイケアのフライパンをリピート買いした話を書きましたが、そういえば・・と、とんでもなくリピート買いしているものを思い出しました。

 

MBTの靴なら、どこまでも歩けます

 

「編集部の今日のつぶやき」の連載一覧はこちら

 

■4位 健康やせ教室でやせデブ体質を診断、脂肪を分解してみてわかったダイエットの新発見!

「7月にオープンしたばかりの健康やせサロンの新店舗が面白いですよ!!」とお仕事をしているライターさんに聞いて、8月に早速予約。行ってきたのは、『健康やせ専門EVE 豊洲教室』。

 

健康やせ教室でやせデブ体質を診断、脂肪を分解してみてわかったダイエットの新発見!

 

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■5位 下重暁子さんインタビュー/50代は人生の「忘れ物」探しを始めるとき

下重暁子さんインタビュー/50代は人生の「忘れ物」探しを始めるとき「人生を山登りにたとえると50代は頂上」だと下重さん。慎重に下らなければならないけれど、頑張ってきた成果を楽しめるのも50代。

 

下重暁子さんインタビュー/50代は人生の「忘れ物」探しを始めるとき

 

■6位 50代にして「オーラルケア」の重要性に目覚めた!私の「3大マストアイテム」は…

吉田つぶやき_歯磨き粉、歯のマニキュア、Y字フロス私が歯のケアの大切さにやっと目覚めたのは、50代に入ってから。MyAge/OurAgeで歯のテーマを担当してから…って、遅すぎ!!と、思わず自分で突っ込みました。

 

50代にして「オーラルケア」の重要性に目覚めた!私の「3大マストアイテム」は…

 

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■7位 フライパンひとつでOK! 女性に不足しがちな鉄と亜鉛を摂って、免疫力も! レバーとレンコンの酢醤油炒め/ 山脇りこ

今回は疲労回復成分もあり、ミネラル豊富なレバー(肝臓)と走りのレンコンを使ったコクのある炒め物をご紹介します。

 

フライパンひとつでOK! 女性に不足しがちな鉄と亜鉛を摂って、免疫力も! レバーとレンコンの酢醤油炒め/ 山脇りこ

 

「鍋・保存袋・ボウル1つで簡単! ONEレシピ」の連載一覧はこちら

 

■8位 涼やかな窓辺を作る―ミニマムなリフォーム―/ 竹村和花

竹村連載88リフォーム04カーテン生地、ハサミ今日は、ミニマムなリフォームをテーマに現在進行中の改装のヒントをお届けしたいと思います。日本でのお家リフォームは全て私が一人で作業しているため、どなたでも簡単に真似て頂けるのものばかり。

 

涼やかな窓辺を作る―ミニマムなリフォーム―/ 竹村和花

 

「水ソムリエ講座~使える水のセレクト術~」の連載一覧はこちら

■9位 漢方の不思議~飲まなくても効くんです/ 樫出恒代

樫出さん アイキャッチコロナ禍の影響をやはり私たちは受けていて、なんとなく不安感、焦燥感、鬱っぽさ、いらいら感がこころのなかに積もっているように感じます。

 

漢方の不思議~飲まなくても効くんです/ 樫出恒代

 

「女性のための漢方救急箱」の連載一覧はこちら

 

■10位 左足骨折から1年3カ月。「fitfit」で足を計測してもらったら、ある発見が。大きさが変わった!?

fitifit足の計測思えば、昨年の今ごろは、まだ松葉づえをついていました。仕事から帰宅途中の駅で、階段最後の数段から着地に失敗。左足がありえん方向曲がり、剥離骨折したのでした。

 

左足骨折から1年3カ月。「fitfit」で足を計測してもらったら、ある発見が。大きさが変わった!?

 

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