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今週の新着記事【ランキングトップ10】男で受けた傷を食べ物で癒すと、デブが残る

12月5週目〜1月頭に公開された記事をランキング形式でご紹介します!40~50代の気になる“美と健康”のトピックスがここに。読み逃していた方も、読んだ方も、ぜひチェックしてみてくださいね。

■1位 男で受けた傷を食べ物で癒すと、デブが残る/ 一条ゆかり

一条ゆかり_「有閑倶楽部」のワンシーン以前、「男で受けた傷は、男で癒すしかない」というのをやりましたけれど、これはその変形バージョン(笑)。

 

男で受けた傷を食べ物で癒すと、デブが残る/ 一条ゆかり

 

「一条ゆかりの今週を乗り切る一言」の連載一覧はこちら

 

■2位 立体的なカラーを生かした長めのショートスタイル/40~50代31人のヘアスナップ

立体的なカラーを生かした長めのショート/40~50代31人のヘアスナップ⑬立体的なカラーと、ひし形を大胆に強調した長めショートをご紹介します。

 

立体的なカラーを生かした長めのショートスタイル/40~50代31人のヘアスナップ

 

「エイジング髪もコンプレックスも素敵に変換!「私」が輝くヘアスタイル」の連載一覧はこちら

 

■3位 40~50代が充実していれば老後も心豊かに過ごせる・小林照子さん(86)/認知症にならない人(後)

小林照子さん(86)40~50代を充実して過ごすことが老後の心の豊かさにつながる/認知症にならない人の生活習慣(後)②スーパーシニアとも称される、今も現役の美容研究家・小林照子さん(86)。その習慣や活動していることとは?

 

40~50代が充実していれば老後も心豊かに過ごせる・小林照子さん(86)/認知症にならない人(後)

 

「認知症にならない人の生活習慣」の連載一覧はこちら

 

■4位 筋膜リリースに必要なフォームローラーの基本動作「当てたまま動かす」【動画あり】

フォームローラーを使ったローリングやキープに加え、痛むエリアに圧をかけたまま動きをプラスするテクニックを、トレーナーの酒井大輔さんに教えてもらいます。

 

筋膜リリースに必要なフォームローラーの基本動作「当てたまま動かす」【動画あり】

 

「40代からの痛みを改善!筋膜リリース」の連載一覧はこちら

 

■5位 認知症の種類は主に4つ。その違いは?

認知症の種類は主に4つ。その違いは?③認知症は今や誰でもなる可能性のある病気です。代表的な4つの種類とその違いを、順天堂大学医学部名誉教授の新井平伊先生に伺いました。

 

認知症の種類は主に4つ。その違いは?

 

「認知症にならない人の生活習慣」の連載一覧はこちら

 

■6位 「楽でかわいい」を実現したマッシュベースのショート/40~50代31人のヘアスナップ

楽でかわいいを実現したマッシュベースにレザーカットのショート/40~50代31人のヘアスナップ⑫丸みのあるシルエットが際立つ、マッシュベースのレザーカットをご紹介します。

 

「楽でかわいい」を実現したマッシュベースのショート/40~50代31人のヘアスナップ

 

「エイジング髪もコンプレックスも素敵に変換!「私」が輝くヘアスタイル」の連載一覧はこちら

 

■7位 冷える場所でわかる、あなたの漢方的体質/ 樫出恒代

樫出さん アイキャッチあなたは、からだのどこにいちばん冷えを感じますか?冷えを感じる場所で、漢方的体質がわかるのです。

 

冷える場所でわかる、あなたの漢方的体質/ 樫出恒代

 

「女性のための漢方救急箱」の連載一覧はこちら

 

■8位 筋膜リリースで重要なフォームローラーの基本動作「ローリング」「キープ」【動画あり】

筋膜リリースで重要なフォームローラーの基本動作とは(前)ローリング、キープ⑩パフォーマンスアップやダイエット目的とも違う、安全に痛みを軽減するための筋膜リリース方法を、トレーナーの酒井大輔さんに教えてもらいます。

 

筋膜リリースで重要なフォームローラーの基本動作「ローリング」「キープ」【動画あり】

 

「40代からの痛みを改善!筋膜リリース」の連載一覧はこちら

■9位 プチ整形並み!? 進化した目元専用コスメ5選

プチ整形並み!? 進化した目元専用コスメ5選⑥このところ、進化が著しい目元コスメ。プチ整形並みの変化をもたらし、若見えの手応え抜群!−5歳見えもまったく夢ではありません。

 

プチ整形並み!? 進化した目元専用コスメ5選

 

「マスク時代、目元メイクで-5歳見え」の連載一覧はこちら

 

■10位 プライベートサウナ付き客室が魅力!【北海道】森のスパリゾート 北海道ホテル

プライベートサウナ付き客室でセルフロウリュも楽しめる!【北海道】森のスパリゾート 北海道ホテル⑥プライベートサウナ付きの客室は、20年春にリニューアル!まわりを気にせず存分にサウナを楽しめます。

 

プライベートサウナ付き客室が魅力!【北海道】森のスパリゾート 北海道ホテル

 

「女性目線の最新サウナ案内」の連載一覧はこちら

 

 

今週のトップ10記事、いかがでしたか?

OurAgeでは新しい記事を毎日更新中!どんな記事があるのか、ぜひ見てみてくださいね!

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