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今週の新着記事【ランキングトップ10】鈴木京香さんがしている、マッサージよりも気持ちいいこと(インタビュー/後編)/他、今週の新着記事ランキング

1月最終週に公開された記事をランキング形式でご紹介します!40~50代の気になる“美と健康”のトピックスがここに。読み逃していた方も、読んだ方も、ぜひチェックしてみてくださいね。

■1位 鈴木京香さんがしている、マッサージよりも気持ちいいこと(インタビュー/後編)

鈴木京香 横顔鈴木京香さんは、自分の体に合う食事、自分の体に必要なケアを見つけて、きっちりと体調管理。今は快適な毎日を過ごしているという。キレイな肌、見事なプロポーション、そしてハードな毎日を乗り切るエネルギーを、どうやって維持しているのだろう?

 

鈴木京香さんがしている、マッサージよりも気持ちいいこと(インタビュー/後編)

 

■2位 娘の成人式と胡蝶蘭/ 末森陽子

成人式先日娘が成人式を迎えました。あんなに小さかった娘がもう20歳だなんて、時間が経つのは本当に早いものです。

 

娘の成人式と胡蝶蘭/ 末森陽子

 

「季節の花とテーブルと」の連載一覧はこちら

 

■3位 鈴木京香さんの実感年齢は?(インタビュー/前編)

鈴木京香 ポートレート鈴木京香さんにとって、年齢とは?そして、実際の年齢とは別に、自身で感じる「実感年齢」とは?今の自分に何を思い、これからの自分をどのように作って行くのだろう?

 

鈴木京香さんの実感年齢は?(インタビュー/前編)

 

■4位 夜中の災害に備えて。寝室で今すぐ点検しておきたい3つのこと/ ヨシダヨウコ

2022年は災害に注意が必要と聞いた途端にトンガの火山噴火、日向灘での大きな地震などがあり、ここは少し防災面の見直しとチェックが必要かな?と思い今回は夜中の災害に関して少し考えてみました。

 

夜中の災害に備えて。寝室で今すぐ点検しておきたい3つのこと/ ヨシダヨウコ

 

「ニッポンマダムの睡眠改革」の連載一覧はこちら

 

■5位 部分パーマのくびれミディアムはスタイリングも簡単/40~50代31人のヘアスナップ

部分パーマのくびれミディアムはスタイリングも簡単/40~50代31人のヘアスナップ⑳女性らしさも機能性もかなえてくれる、くびれミディアムヘアをご紹介します。

 

部分パーマのくびれミディアムはスタイリングも簡単/40~50代31人のヘアスナップ

 

「エイジング髪もコンプレックスも素敵に変換!「私」が輝くヘアスタイル」の連載一覧はこちら

 

■6位 「恋は縁。偶然が重なりあって成就するもの」と思っておくと、人生潤う/ 一条ゆかり

一条ゆかり_「恋のめまい 愛の傷」コーラス1994年8月号扉その昔、『木下恵介劇場』というテレビドラマの枠があって、そこで放映されて今でもよく覚えている話があります。

 

「恋は縁。偶然が重なりあって成就するもの」と思っておくと、人生潤う/ 一条ゆかり

 

「一条ゆかりの今週を乗り切る一言」の連載一覧はこちら

 

■7位 尿もれや臓器脱気味の場合は、服を着たまま受けられる「骨盤底筋アプローチ系」医療も/最先端フェムゾーン医療

尿もれや臓器脱気味の場合は、服を着たまま受けられる「骨盤底筋アプローチ系」を/最先端フェムゾーン医療⑩骨盤底筋にアプローチする最先端のフェムゾーン医療を、医学博士の喜田直江先生に伺いました。

 

尿もれや臓器脱気味の場合は、服を着たまま受けられる「骨盤底筋アプローチ系」医療も/最先端フェムゾーン医療

 

「どうなる?更年期のフェムゾーン」の連載一覧はこちら

 

■8位 連結ボールで肩甲骨まわりをほぐす筋膜リリース<背中の痛みを改善④>【動画あり】

<背中の痛み④>連結ボールに乗って肩甲骨まわりをほぐす筋膜リリース【動画あり】⑩体の前側と肋骨の脇へのアプローチが終わったら、連結したボールを使って肩甲骨まわりをほぐしていきます。

 

連結ボールで肩甲骨まわりをほぐす筋膜リリース<背中の痛みを改善④>【動画あり】

 

「40代からの痛みを改善!筋膜リリース」の連載一覧はこちら

■9位 的中率抜群、水晶玉子さんに個人鑑定してもらう唯一のチャンスは!?

年末年始にテレビ、ラジオに引っ張りだこだった水晶玉子さん。そこでゲストやパーソナリティの方が水晶さんに個人鑑定をしてもらっていましたが、編集担当者としてはその様子を「なんとラッキーな!」と思って見ていました。

 

的中率抜群、水晶玉子さんに個人鑑定してもらう唯一のチャンスは!?

 

■10位 あなたの肋骨(リブ)は「美リブ」「固リブ」? をテスト/ 森拓郎さん

あなたの肋骨(リブ)は「美リブ」「固リブ」?チェック/森拓郎さん④「リブ」とは英語で肋骨のこと。リブトレの前に、ここで紹介するふたつの動きをやってみて、ちゃんとできたら、肋骨の状態が正しい「美リブ」。できなかったら肋骨に問題がある「固リブ」です。

 

あなたの肋骨(リブ)は「美リブ」「固リブ」? をテスト/ 森拓郎さん

 

「「リブトレ」で、肋骨を整えくびれを作る!」の連載一覧はこちら

 

 

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