HAPPY PLUS
https://ourage.jp/column/life/more/286834/

今週の新着記事【ランキングトップ10】40~60代に多く、増加傾向にある卵巣がん。リスクが高いのはどんな人?/他、今週の新着記事ランキング

6月第4週に公開された記事をランキング形式でご紹介します!40~50代の気になる“美と健康”のトピックスがここに。読み逃していた方も、読んだ方も、ぜひチェックしてみてくださいね。

■1位 40~60代に多く、増加傾向にある卵巣がん。リスクが高いのはどんな人?

40~60代に多い卵巣がん。リスクが高いのはどんな人?㉗サイレントキャンサー(静かながん)と呼ばれるほど症状がない卵巣がん。50代が最も多い、卵巣がんのリスクを再確認して早期発見を!

 

40~60代に多く、増加傾向にある卵巣がん。リスクが高いのはどんな人?

 

「知っておきたい更年期の子宮と卵巣の病気」の連載一覧はこちら

 

■2位 「巻き肩」解消に効果的! 小胸筋を伸ばして肩の位置を整える3ステップ/猫背・巻き肩・カメ首解消エクササイズ<3>

「巻き肩」解消には小胸筋を伸ばして肩の位置を整える!/猫背・巻き肩・カメ首解消エクササイズ<3>⑪スマホやパソコン操作などで、肩が前に丸まり「巻き肩」になってしまっていませんか?

 

「巻き肩」解消に効果的! 小胸筋を伸ばして肩の位置を整える3ステップ/猫背・巻き肩・カメ首解消エクササイズ<3>

 

「猫背・巻き肩・カメ首大改造」の連載一覧はこちら

 

■3位 いよいよ発売!人気連載「一条ゆかりの今週を乗り切る一言」が一冊の本に!

一条ゆかり_「不倫、それは峠の茶屋に似ている」単行本100回以上にわたって、悩めるOurAge世代に「喝!」を入れ続けてくれている漫画家・一条ゆかり先生。大人気におこたえして、いよいよ単行本が発売されます!

 

いよいよ発売!人気連載「一条ゆかりの今週を乗り切る一言」が一冊の本に!

 

「一条ゆかりの今週を乗り切る一言」の連載一覧はこちら

 

■4位 「鎌倉殿の13人」伊豆の旅。ドラマがよりリアルに感じられるようになった場所

守山展望台からの富士山「鎌倉殿の13人」を楽しむためにやったことの3つ目は「伊豆・ゆかりの地巡り」です。

 

「鎌倉殿の13人」伊豆の旅。ドラマがよりリアルに感じられるようになった場所

 

「定年女子、はじめました」の連載一覧はこちら

 

■5位 アラフィフの心得7・自己分析で弱い自分をあえてのぞき込んでみる/ジェーン・スー流 今を幸せに過ごす極意

アラフィフの心得7・自己分析で弱い自分をあえてのぞき込んでみる/ジェーン・スー流 今を幸せに過ごす極意⑥アラフィフ世代の人を見ていると「己と向き合うのが嫌なんだな」と感じることが多いです。

 

アラフィフの心得7・自己分析で弱い自分をあえてのぞき込んでみる/ジェーン・スー流 今を幸せに過ごす極意

 

「ジェーン・スー流 アラフィフHAPPY LIFE」の連載一覧はこちら

 

■6位 発酵食品は消化のいい食べ物って知ってる?/消化力ちょい上げテク<1>

発酵食品は消化のいい食べ物。消化力アップのためにも積極的にとって/消化力ちょい上げテク<1>⑪今日から実践できる「消化力」を高める簡単な生活習慣のテクニックを医学博士の澤田幸男先生に伺いました。

 

発酵食品は消化のいい食べ物って知ってる?/消化力ちょい上げテク<1>

 

「「消化力」の低下にご用心!」の連載一覧はこちら

 

■7位 「予定の時間にスッキリ起きる」ために、目覚ましより有効な「家電のアレ」を利用しよう!/ ヨシダヨウコ

今回は起床時間をもっと快適に、時に優雅に起きる方法を考えてみました。

 

「予定の時間にスッキリ起きる」ために、目覚ましより有効な「家電のアレ」を利用しよう!/ ヨシダヨウコ

 

「ニッポンマダムの睡眠改革」の連載一覧はこちら

 

■8位 素敵女医の9割が定期的に健康のためのトレーニングを実践。その内容は?

素敵女医の9割が定期的にトレーニングを実践。しているトレーニングは?①素敵女医の皆さんは、どのようなトレーニングで健康と若々しさを保っているのでしょうか?

 

素敵女医の9割が定期的に健康のためのトレーニングを実践。その内容は?

 

「素敵女医の「私がはまるトレーニング」」の連載一覧はこちら

■9位 軽井沢のニューホテルでタイの伝統的マッサージを満喫!/ 小野アムスデン道子

小野さん連載_ホテルインディゴ軽井沢軽井沢に今年開業したライフスタイル・ブティックホテル「ホテルインディゴ軽井沢」は、軽井沢駅からシャトルバスで約5分の近さ。

 

軽井沢のニューホテルでタイの伝統的マッサージを満喫!/ 小野アムスデン道子

 

「世界中からいただき!美&元気のモト」の連載一覧はこちら

 

■10位 胸鎖乳突筋ほぐしとアイーンで「カメ首」姿勢を引き戻す/猫背・巻き肩・カメ首解消エクササイズ<4>

胸鎖乳突筋ほぐしとアイーンで「カメ首」を引き戻す/猫背・巻き肩・カメ首解消エクササイズ<4>⑫首まわりの固まった筋肉をほぐして、カメ首を解消する3ステップのエクササイズを、姿勢改善コアトレーナーのYumicoさんに教えていただきました。

 

胸鎖乳突筋ほぐしとアイーンで「カメ首」姿勢を引き戻す/猫背・巻き肩・カメ首解消エクササイズ<4>

 

「猫背・巻き肩・カメ首大改造」の連載一覧はこちら

 

 

今週のトップ10記事、いかがでしたか?

OurAgeでは新しい記事を毎日更新中!どんな記事があるのか、ぜひ見てみてくださいね!

今すぐチェック!

人気インスタグラマー、おさよさんが今、気になる洗剤って?

人気インスタグラマー、おさよさんが今、気になる洗剤って?

supported by 花王
<前の記事

<前の記事
第96回/今週の新着記事【ランキングトップ10】閉経前後に多い「子宮体がん」は食生活や運動習慣が影響するってホント/他、今週の新着記事ランキング…

次の記事>

次の記事>
第98回/今週の新着記事【ランキングトップ10】40代以上の女性が最低限でも受けたい16項目の検診リスト/他、今週の新着記事ランキング…

この連載の最新記事

今週の新着記事【ランキングトップ10】認知症でない高齢者が食べていた食材11品目に注目!認知症を予防する「新和食」とは<1>/他、今週の新着記事ランキング

第103回/今週の新着記事【ランキングトップ10】認知症でない高齢者が食べていた食材11品目に注目!認知症を予防する「新和食」とは<1>/他、今週の新着記事ランキング

今週の新着記事【ランキングトップ10】70歳、ゴルフ場で暮らし始めた山本容子さん(インタビュー/後編)/他、今週の新着記事ランキング

第102回/今週の新着記事【ランキングトップ10】70歳、ゴルフ場で暮らし始めた山本容子さん(インタビュー/後編)/他、今週の新着記事ランキング

今週の新着記事【ランキングトップ10】吉田羊さんインタビュー「3年前から毎朝4キロのランニング。体はもちろん、メンタルの大きな支えに」/他、今週の新着記事ランキング

第101回/今週の新着記事【ランキングトップ10】吉田羊さんインタビュー「3年前から毎朝4キロのランニング。体はもちろん、メンタルの大きな支えに」/他、今週の新着記事ランキング

この連載をもっと見る

今日の人気記事ランキング

今すぐチェック!

OurAgeスペシャル