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今週の新着記事【ランキングトップ10】膝の権威が提唱。すり減った膝の軟骨は「足振り子体操」で再生する!<巽一郎・整形外科医>/他、今週の新着記事ランキング

1月第3週目に公開された記事をランキング形式でご紹介します!40~50代の気になる“美と健康”のトピックスがここに。読み逃していた方も、読んだ方も、ぜひチェックしてみてくださいね。

■1位 膝の権威が提唱。すり減った膝の軟骨は「足振り子体操」で再生する!<巽一郎・整形外科医>

膝の権威が提唱。膝の軟骨は「足振り子体操」で再生する!<巽一郎・整形外科医>膝の手術の第一人者でありながら「すぐには切らない」医師として有名な巽一郎さんに、膝軟骨再生運動を教えてもらいました。

 

膝の権威が提唱。すり減った膝の軟骨は「足振り子体操」で再生する!<巽一郎・整形外科医>

 

「100年歩ける脚づくり」の連載一覧はこちら

 

■2位 男性更年期障害にかかわる男性ホルモン「テストステロン」ってどんなホルモン?

男性更年期_イラスト_デキる男男性更年期の原因となるのは、テストステロンの減少ですが、このホルモンにはどんな働きがあるのでしょうか。

 

男性更年期障害にかかわる男性ホルモン「テストステロン」ってどんなホルモン?

 

「パートナーのその不調、「男性更年期」かも?」の連載一覧はこちら

 

■3位 【更年期とは】これだけは知って欲しい11のこと/吉川千明

吉川千明連載 更年期11のこと 新プロフィール写真2023年の、年の初めに改めて「更年期の基本」を書かせていただきました。

 

【更年期とは】これだけは知って欲しい11のこと/吉川千明

 

「ハッピー女神プロジェクト」の連載一覧はこちら

 

■4位 【52歳】夫とこのままいるのが嫌。離婚したいけれど、収入面で踏み切れない/高尾美穂先生の更年期相談室

【52歳】夫とこのままいるのが嫌。離婚したいけれど、収入面で踏み切れない/高尾美穂先生の更年期相談室更年期は、夫との関係の変化、子どもの巣立ち、親の介護など、家族の問題も増える時期。そんな問題への対処法とは?

 

【52歳】夫とこのままいるのが嫌。離婚したいけれど、収入面で踏み切れない/高尾美穂先生の更年期相談室

 

「産婦人科・高尾美穂先生の「更年期メンタル不調」相談室」の連載一覧はこちら

 

■5位 話題の「腟まわりケア」再び。外陰マッサージのサロンどう選ぶ? 効果は?

最近の腟まわりのケアの進化と、サロンの見分け方、書いてみますね!

 

話題の「腟まわりケア」再び。外陰マッサージのサロンどう選ぶ? 効果は?

 

「編集部の今日のつぶやき」の連載一覧はこちら

 

■6位 めまいが女性に多い理由と3つの症状

めまい イメージイラストどうして女性に多いのでしょうか? 全国から患者が集まる、めまい治療の名医・新井基洋先生に伺いました。

 

めまいが女性に多い理由と3つの症状

 

■7位 血管力をセルフチェック。血管年齢=血管力ではありません!

血管力 動脈硬化 イラスト血管が老化するとは、どんなことなのでしょうか?血管のスペシャリストである池谷敏郎先生に伺いました。

 

血管力をセルフチェック。血管年齢=血管力ではありません!

 

「不調も病気もくい止める、40代からの血管ケア」の連載一覧はこちら

 

■8位 胃酸過多やイライラ…入浴法を変えれば不調は改善できる

胃酸過多やイライラ…8つの不調ごとにおすすめの入浴方法とは?入浴時に、お湯の温度、入り方やタイミングを変えるだけで、不調の改善につながることを知っていますか。入浴医学の第一人者・早坂信哉先生に聞きました。

 

胃酸過多やイライラ…入浴法を変えれば不調は改善できる

 

「健康と美容に効かせる入浴法」の連載一覧はこちら

■9位 氣力がすぐになくなってしまう方の対処法~漢方〈氣のポット〉のお話/樫出恒代

樫出さん アイキャッチ私たちのからだには〈氣のポット〉があります。

 

氣力がすぐになくなってしまう方の対処法~漢方〈氣のポット〉のお話/樫出恒代

 

「女性のための漢方救急箱」の連載一覧はこちら

 

■10位 子宮筋腫を縮小するホルモン療法「偽閉経療法」のメカニズム

子宮筋腫を縮小するホルモン療法「偽閉経療法」が注目されています数年前、子宮筋腫の縮小効果が高い錠剤が登場したことで、子宮筋腫のホルモン療法が飛躍的に進化。そのメカニズムとは?

 

子宮筋腫を縮小するホルモン療法「偽閉経療法」のメカニズム

 

「子宮筋腫の新常識」の連載一覧はこちら

 

 

今週のトップ10記事、いかがでしたか?

OurAgeでは新しい記事を毎日更新中!どんな記事があるのか、ぜひ見てみてくださいね!

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