頭皮のクレンジンングといえば、美容院のヘッドスパ。ミーナも時たま利用しますが、爽快感とリラックス効果がたまりません。とはいえ、しょっちゅう受けるのはお財布にきびしい。最近続々登場している頭皮クレンンジング専用の製品を使って、自宅でトライ。習慣にすると頭皮も髪もいきいきと！
「髪と頭皮のために今すべきこと」、続いては「頭皮クレンジング」。
知らず知らずに頭皮には汚れや皮脂、シャンプーなどの残留物がたまっています！
これを除去することが頭皮環境を改善してくれるのだそうです。
教えていただいたのは
山本幸恵さん Yukie Yamamoto
1969年生まれ。深頭筋ヘッドセラピスト。美容施術家。
ヘッドスパ美容の第一人者として、脳の疲労に働きかけ、免疫力と自然治癒力を高める「深頭筋マッサージ」と「顔筋矯正マッサージ」を考案。
現在は東京都新宿区でプライベートサロン「ヒーリングヘッドセラピー ティファレス」を主宰。予約はメールで、tiphareth.head@gmail.comへ。
公式サイト http://yukie-head.com/wp/
頭皮環境悪化の原因は残留物。まっさらにして、さらに血行ＵＰ
頭皮トラブルの原因とは？
「頭皮には皮脂や汚れだけでなく、スタイリング剤やシャンプー、カラー剤の残留物もたまり、そのままにしておくことで頭皮環境が悪化。本人はほとんど気づきませんが、炎症を起こして抜け毛や薄毛の原因になります。それを防ぐには、頭皮を残留物のないまっさらな状態にリセットすること。頭皮クレンジングで酸化皮脂をオフして、すすぎ残しがないよう念入りに流すことが重要です」と話すのは山本幸恵さん。
さらに頭皮環境の向上に欠かせないのが血流の活性化です。
「頭皮マッサージは、頭蓋骨から頭皮を離すイメージで筋肉を動かすのがコツ。クレンジング時はもちろん、いつでも取り入れて、血行とリンパの流れを良好に保ちましょう」
「頭皮クレンジング」におすすめ！
１
モルトベーネ／
モエモエ プレミアム クリアソーダフォーム
炭酸ヘッドスパで、毛穴汚れをまっさらに！
きめ細かな炭酸フォームが頭皮と髪に密着。毎日のシャンプーでは落としきれない毛穴の奥の汚れまでオフし、ピュアな状態に整えます。ヘアカラーやパーマによる残留アルカリを中和しながら、保湿成分を浸透させ、頭皮と髪を健やかでしなやかに。甘く爽やかなアロマの香りで、気分までリフレッシュ。250ｇ￥1,800
２
美・ファイン研究所／
ルルドビオ
温感効果で血流をサポートする稀有なオイル
体内で血流や炎症に働きかけるγ-リノレン酸に着目。植物由来の温感成分バニリルブチルが巡りをサポートし、むくみやこわばりにアプローチ。美髪を育む土台となる、血液循環のよい頭皮を目指します。オイルが汚れを浮き上がらせ、クリアな状態にリセット。40㎖ ￥6,476
３
サラヤ／
ココパーム ホットクレンジングジェル
じんわり温感ジェルで頭皮を清潔に保ち、活性化
頭皮と髪に優しい天然洗浄成分ソホロリピッドが、汚れや老廃物を素早く浮き上がらせ、クレンジング成分が頭皮に付着する前にさっと洗い流します。温感ジェルによるマッサージで頭皮を柔軟にし、クレンジング剤ながら96％も高配合した保湿成分が潤いをキープ。丈夫な髪を育む頭皮環境へ導きます。150㎖ ￥1,500
次回は頭皮マッサージについて、教えていただきます！
撮影／山口恵史〈物〉 イラスト／内藤しなこ マッサージ指導／山本幸恵
取材・原文／蕨 康子 資料提供〈頭皮写真〉／サラヤ
