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スカルプストレッチ・ブラッシングで髪も体も好調に!

「ブラッシングとは、髪をとかすのではなくて、頭皮をとかすことです」と本山さん。シャンプー前に行えば、汚れが落ちやすくなり、疲れたときに行えば、リラックス&リフレッシュ効果も! いつでもどこでも代謝が上がって髪も体も好調になる、本山さん流スカルプストレッチ・ブラッシングのプロセスを公開!いつでも、どこでも、やればやるほど代謝も上がりますよ!

 

Brushing

白髪対策 ブラッシング1

1 中間から毛先の髪のもつれを取る

ボブ以上の長さがある人は、あらかじめ毛先のもつれを取り、ブラシの通りがよくなるように毛先をとかします。髪が短かったり、パーマが強めにかかっていたら不要です

 

白髪対策 ブラッシング2

2 耳上から耳を囲むようにとかす

生え際の指1本分くらい前からブラシを当てて、耳上から耳を囲むようにとかして。ブラシのピンを頭皮にしっかり当てながら行うことも大切。リンパの流れも促進できます

 

白髪対策 ブラッシング3

3 頭の中央は生え際の手前からとかして

前頭部の中央も皮下に筋肉が走っているので、指1本分くらい手前からとかすと、血液の流れを促進できます。ブラシを縦に入れ、頭頂方向に向かってとかし、頭頂あたりで止めて

 

白髪対策 ブラッシング4

4 衿あしも、首から始めて頭頂部へ

お辞儀をするように頭を前に倒し、首から衿あしを頭頂部方向にとかし上げます。腕を上げるブラッシングは、肩や肩甲骨を動かしてリンパを流すことにもつながるので一石二鳥!

 

白髪対策 ブラッシング5

5 頭頂部は交差するようにとかす

頭頂部は、ブラシを持ち替えながら、右前から左後ろへ、左前から右後ろへ、と交互に斜めにとかして。終わると頭皮がポカポカと温かくなり、血行がよくなるのがわかります

 

白髪対策 ブラシ

[写真右から]

プロが支持するブローブラシ

ヘアサロンで人気のプロ仕様ブラシ。頭皮への当たりが柔らかく、静電気が発生しにくい豚毛製。毛先の繊細なカット面にも職人のこだわりが。

ブローブラシL-381 ¥4,000/サンビー工業

 

 

本山さん監修のブラシ

長いピンと短いピンがあり、その間に髪が通ると、キューティクルが引き締まりツヤが出やすくなる設計。

スカルプブラシワールドモデル(ロング)¥6,472/エス・ハート・エス

 

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