大人の笑顔は「歯」で決まる！

第27回　2014/11/27

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口元筋トレで口角アップ⑤　歯ブラシエクササイズ＆アイロンがけエクササイズ

宝田恭子さん指導による口元筋トレ。 目と舌回しエクササイズにつづいて、ほうれい線をのばしてくれるエクササイズを… 続きを読む >

第26回　2014/11/26

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歯の専門家に聞いた口元の悩み対策④歯の治療で唇に縦ジワが！

歯の治療をしたのはいいけれど、唇に縦ジワができてしまったら、ミーナなら「きゃ〜！？」です。原因をよく見極めて、歯科医… 続きを読む >

第25回　2014/11/25

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口元筋トレで口角アップ④　目と舌回しエクササイズ

いつもイキイキした表情が魅力的な宝田恭子先生。 たるみ・シワ知らずと評判の先生が、毎日続けているのがこれから紹… 続きを読む >

第24回　2014/11/25

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歯の専門家に聞いた口元の悩み対策③歯ぎしりがうるさい？

恥ずかしながら、イビキがうるさいといわれたことがあるミーナです。これに歯ギシリが加わったら、最悪ですね。予防のために… 続きを読む >

第23回　2014/11/23

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歯の専門家に聞いた口元の悩み対策②歯茎の色が悪くて…

年齢とともに、歯茎の色がくすんできたような気がするミーナです。これ以上悪くならないようにするには・・・？   … 続きを読む >

第22回　2014/11/22

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歯の専門家に聞いた口元の悩み対策①歯磨きが苦痛な場合は？

こんにちは、ミーナです。素敵な大人の笑顔は「歯」にあり、ということでお届けしていたシリーズ、いよいよ終盤です。歯や口… 続きを読む >

第21回　2014/11/22

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口元筋トレで口角アップ③　”咀嚼エクササイズ”で効果アップ

宝田恭子さんに聞く、口元筋トレ。 口元の筋肉のために、重要なのは”よい姿勢”という目からウロコなお話をうかがい… 続きを読む >

第20回　2014/11/19

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口元筋トレで口角アップ②　”よい姿勢”が顔の筋肉を鍛える!?

美のカリスマとして知られる宝田恭子さんに聞く口元筋トレ。 口元を意識して鍛えるだけでなく、よい姿勢を意識するこ… 続きを読む >

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