楽しく痩せる！自転車LIFE

40~50代の美と健康を応援
するWebマガジン / 集英社

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第7回　2015/09/20

自転車に乗りたいミーナですが、都心の交通量の中を走るのは、やっぱりコワイ気が・・・折りたたみ式自転車を買って、気持ち… 続きを読む >

第6回　2015/09/19

自転車ライフ復活を目指しているミーナです。まずは自転車を展示会に入れなくてはなりません。近頃は、スポーツタイプでカッ… 続きを読む >

第5回　2015/09/16

自転車ライフを始めるにあたっての疑問を前回と今回でお聞きしています。ミーナが気になるのは、脚が太くなるのでは？という… 続きを読む >

第4回　2015/09/15

痩身効果の高い全身運動で、膝への負担も少ない自転車。体重増加中のミーナに、ぴったりの運動すよね。元々自転車好きなので… 続きを読む >

第3回　2015/09/14

また自転車に乗りたいと思っているミーナです。でも、混雑した東京の道路で走るのはちょっと怖いの・・・サイクリングロード… 続きを読む >

第2回　2015/09/08

前回からスタートの自転車特集を読んで、またむくむくと自転車愛が湧いてきたミーナです。気持ちがいいだけではなく、抜群の… 続きを読む >

第1回　2015/09/07

子供〜学生時代は、自転車少女だったミーナです。ロードレーサーとまではいかないけれど、ドロップハンドルのスポーツタイプ… 続きを読む >

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