「温活」の記事一覧

開運お参りで出雲へ！２つの湯を巡れば「美肌にご利益」アリ？

小野アムスデン道子

【鍋ひとつでOK！】季節の変わり目の体調をサポート！ 野菜たっぷりジンジャーミネストローネ

更年期の入浴やサウナの注意点とは？ マイルドな「ミストサウナ」がおすすめ／入浴法の豆知識

都心にいながらフランス・エビアンでエステを受けた心地に♪【パレスホテル東京】

小野アムスデン道子

冬の浴室での死亡事故を防ぐ温度差対策の方法とは／入浴法の豆知識

神奈川・箱根【はるのひかり】思いのこもった自然食とシンプル温泉ステイ／快適！ひとり温泉

温泉が、家風呂より温熱・保温効果がアップする理由／入浴法の豆知識

「3日間徹底！“めぐり”にこだわる！」／化粧品PR会社代表・新井ミホさんの美容テクニック

半身浴は実は心臓が弱い人向き。基本は全身浴がいいって知ってる？

コロナ疲れ、ストレス解消に効く「マインドフロネス入浴法」とは

疲労回復、ダイエット、美肌に効果の高い入浴方法は？

胃酸過多やイライラ…入浴法を変えれば不調は改善できる

入浴医学の早坂信哉医師が導き出した、疲れが取れる「基本の入浴法」5カ条

入浴医学の第一人者が教える、意外に知らない「入浴の7つの健康作用」

50代・体をあたためて血流アップすることでフェムゾーンをケア／フェムケア私の場合

40代・よもぎ蒸しで血流改善。膣がふっくらしました／フェムケア私の場合

吉田羊さん「温活と免活と水活。この3つのおかげで肌の調子がよく夏バテしません」

姫野友美先生が実践　冷え対策には、血管を拡張させるマグネシウム入り入浴剤を／女医の夏冷え＆むくみ対策⑤

女医のほぼ全員がお風呂は「湯船につかる」と回答！／女医の夏冷え＆むくみ対策④

女医が夏冷え対策に使う「靴下&レッグウォーマー3選」／女医の夏冷え＆むくみ対策③

女医おすすめのシャワーヘッド「ミラブルプラス」「ホットタブ重炭酸クリスタルイオンシャワー」／素敵女医が愛用する生活家電⑥

冬の寝床に湯たんぽが良い理由、効果的な使い方は？

ヨシダヨウコ

手作りバスソルトでホットフラッシュ対策も！

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キッチンで見つけた！入浴剤になる５つのもの　

ヨシダヨウコ

手作りバラ石けんで、よい風呂、よい睡眠

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