毎食後、きちんと歯を磨いているのに、なんだか歯の調子が悪い…。こんな感覚ありませんか? この違和感は、口内老化のサイ… 続きを読む >
クリニックで受けられる治療法やケア法に続いて、今回ご紹介するのは自分でできる簡単な手の筋力アップトレーニング。なかな… 続きを読む >
いざというときに備えて知っておきたいストレッチや、足のつりの改善＆予防法について、西洋医学と東洋医学の観点からアドバ… 続きを読む >
これまで、手指のトラブルの種類やその原因について、手外科の前田利雄先生に話を聞いてきました。では、どんな治療法・ケア… 続きを読む >
婦人科スポーツ医＆漢方カウンセラー直伝
対処法と予防法を覚えておけば安心！
いざというときに備えて知っておきたい… 続きを読む >
これまで、更年期世代に多くみられる「手の不調」の種類についてご紹介してきました。今回は、手外科の前田利雄先生にそれら… 続きを読む >
【東洋医学からアプローチ】足がつりやすいのはこんな人
巡りのよい体づくりを目指しましょう
「東洋医… 続きを読む >
前回は、手指のトラブルをタイプ別にご紹介しました。今回は、タイプ別の症状について、具体的に解説していきます。
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足のつりは なぜ起こるの？ 西洋医学と東洋医学から、足がつる原因を探りました
足がつる原因は人それぞれ。どんな状態… 続きを読む >
これまで、「尿もれ」や「膣のトラブル」といったトラブルについてご紹介してきました。今回からは、「手の不調」です。更年… 続きを読む >
突然の激痛にどう対処する？
「足のつり」 克服マニュアル
＂足のつり＂は筋肉に連続的な収縮が起こる、痛みの発作の… 続きを読む >
尿もれに悩まされた経験をもつ女医の慶田朋子先生の、超音波での膣治療についてお話に続き、今回は八田真理子先生に膣ケアを… 続きを読む >
