「更年期」の記事一覧

「更年期」タグの付いている記事  413 件

2018/12/05

毎日YOJO >
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吉川千明
凄すぎる！ゼラニウム。嗅ぐだけで更年期の不調を改善する？？

凄すぎる！ゼラニウム。嗅ぐだけで更年期の不調を改善する？？   私も大好きなアロマテラピーの世界。 バ… 続きを読む >

2018/11/18

更年期の知恵 >
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更年期世代こそ、漢方の知恵を取り入れよう！⑧／南雲久美子：漢方とは生活を正すこと(後編）不調を知る漢方ダイアリーをつけてみる、ほか

更年期の不具合は、70歳を超える頃に現れる本格的な不調や病気の予兆。 不具合の根本原因である＂冷え＂を解消する、漢… 続きを読む >

2018/11/15

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更年期世代こそ、漢方の知恵を取り入れよう！⑦／南雲久美子：漢方とは生活を正すこと(前編）”冷え”こそ無謀！今すぐ対処

「漢方」を取り入れるとは、何も漢方薬を服用することだけではありません。毎日の生活を正すことこそが「漢方」を取り入れる… 続きを読む >

2018/11/04

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更年期世代こそ、漢方の知恵を取り入れよう！⑥／樫出恒代：「腎」の不調とは② 「舌」から自分で「腎」の不調を診る

「腎虚」の人の舌をみると、全体にグレーがかっているのが特徴といいます。「腎虚」の人の舌からわかる特徴や漢方薬の例をご… 続きを読む >

2018/11/01

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更年期世代こそ、漢方の知恵を取り入れよう！⑤／樫出恒代：「腎」の不調とは①自分でわかるチェックシート＆「腎虚」注意点

五行の５本柱のうち腎が弱くなり、ぐったりしやすい＂腎虚＂。どういった人が「腎虚」にあてはまるのか、そして注意点やケア… 続きを読む >

2018/10/26

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更年期世代こそ、漢方の知恵を取り入れよう！④／樫出恒代：「肝」の不調とは② 「舌」から自分で「肝」の不調を診る

漢方の診察では、「舌」を診る「舌診」が欠かせません。ここでは舌診の重要性とポイントを知っておくとともに、更年期に不調… 続きを読む >

2018/10/24

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更年期世代こそ、漢方の知恵を取り入れよう！③／樫出恒代：「肝」の不調とは①自分でわかるチェックシート＆「肝熱」注意点

更年期に起こりがちな不調のひとつが、五行の５本柱のうち肝が強く働きすぎ、イライラしやすい＂肝熱＂。肝に不調が起きやす… 続きを読む >

2018/10/23

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更年期世代こそ、漢方の知恵を取り入れよう！②／樫出恒代：更年期からの漢方入門 (後編）即効漢方とじっくり漢方があるの？

更年期に起こりがちな”五行”における「肝」と「腎」の不調は漢方を取り入れるのがいいと樫出恒代さん。 更年期と漢… 続きを読む >

2018/10/22

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更年期世代こそ、漢方の知恵を取り入れよう！①／樫出恒代：更年期からの漢方入門（前編）不調は肝と腎のトラブルから？

今、抱えている体と心の不調は、これまでの生き方の成績表。更年期だから仕方がない、どこに相談したらいいかわからない、と… 続きを読む >

2018/10/19

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「メノポーズ週間」に、更年期についてよく知っておきましょう

メノポーズ…この意味わかりますか？ 英語で「閉経」を意味します。閉経の前後5年間を「更年期」と呼びます。まさに… 続きを読む >

2018/08/06

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横森理香さんが行く、久米島癒し旅 ④／アクティビティ編

作家・横森理香さんが心身の不調解決のためにチャレンジしたさまざまなことを単行本化した『コーネンキなんてこわくない』。… 続きを読む >

2018/08/05

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横森理香さんが行く、久米島癒し旅 ③／癒し編

作家・横森理香さんが心身の不調解決のためにチャレンジしたさまざまなことを単行本化した『コーネンキなんてこわくない』。… 続きを読む >

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