「ツボ」の記事一覧

「ツボ」タグの付いている記事  227 件

2018/08/18

からだ元気 >
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冷えとり名人が指南／ツボ編③ツボ刺激にお灸やこんにゃく湿布！？

冷えに効く、いろいろなツボ刺激法     冷えに無防備になりがちな夏は、冷房過剰で冬より冷えは深刻… 続きを読む >

2018/08/17

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冷えとり名人が指南／ツボ編②冷えに効くツボ７選（後編）

手を当てて、さするだけでも心地いい 冷えに効くツボ７選（後編）     冷房過剰な現代では冬… 続きを読む >

2018/08/16

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冷えとり名人が指南／ツボ編①冷えに効くツボ７選（前編）

手を当てて、さするだけでも心地いい 冷えに効くツボ７選（前編）     夏は暑いので冷えに… 続きを読む >

2018/03/09

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ツボ＆ストレッチで血圧が下がる④緊張やストレスで血圧が上がるのを抑えるツボ

ツボ&ストレッチで血圧が下がる!?／緊張やストレスなどで血圧が上がるのを抑えるツボ   40代、50代に… 続きを読む >

2018/03/08

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ツボ＆ストレッチで血圧が下がる③頭痛や怒りで血圧が上がるのを防ぐツボ

ツボ&ストレッチで血圧が下がる!?／頭痛や怒りで血圧が上がるのを防ぐツボ   40代、50代になると、健… 続きを読む >

2018/02/26

からだ元気 >
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ツボ＆ストレッチで血圧が下がる②ツボで血圧を下げる

40代、50代になると、健康診断で＂高血圧＂と診断され、薬を飲んだり、減塩したりしている人も少なくないのでは？　でも… 続きを読む >

2018/02/25

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ツボ＆ストレッチで血圧が下がる①まずは血圧が上がる原因の把握を

薬を飲んだり、減塩するより効果的 ツボ&ストレッチで 血圧が下がるって本当!?   40代、5… 続きを読む >

2017/11/03

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気になる「血圧」にアプローチ！　MyAge秋冬号、好評発売中です！

MyAge秋冬号が発売になりました！ 私達の世代にとって、非常に非常に大切な「骨盤」まわりの大特集、読み応えあ… 続きを読む >

2016/07/05

毎日YOJO >
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頭の疲れ・目の疲れにきくツボ

知らないうちに酷使している頭や目の疲れは、美容面にも悪影響。意識して時々休めることを習慣にしながらツボ押しでその日の… 続きを読む >

2016/07/01

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心を癒やすツボ④

頑張れば頑張るほど、不満やストレスがたまってしまうもの。 そんなときの特効薬としてもツボが役立ちます。 まわりに気づ… 続きを読む >

2016/06/25

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心を癒やすツボ③

頑張れば頑張るほど、不満やストレスがたまってしまうもの。 そんなときの特効薬としてもツボが役立ちます。 まわりに気づ… 続きを読む >

2016/06/23

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心を癒やすツボ②

頑張れば頑張るほど、不満やストレスがたまってしまうもの。 そんなときの特効薬としてもツボが役立ちます。 まわりに気づ… 続きを読む >

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