50肩の「灸」世主。冬の朝は、火を使わないお灸に助けられる。

家飲みを、ちょっと贅沢な時間にする「手作り梅酒」完成。初梅仕事の結果は。

50代は、なぜいつもどこかが痛いのか。枕を一度に3つ使う羽目になる、の巻。

スターのヴィンテージTシャツ姿はカッコよく、自分は古着が似合わなくなった理由とは

ドラマのサントラにハマり中。リモートワークから自分時間への切り替えスイッチにいかが。

左足骨折から1年3カ月。「fitfit」で足を計測してもらったら、ある発見が。大きさが変わった！？

極上の入眠スイッチ。ピロースプレーで、暑い夏と更年期とストレスを乗りこなす

足の疲れをやわらげて気分をリフレッシュ！／花王 めぐりズム 炭酸で やわらか足シート

老眼でお裁縫！？　その救世主「らくらく糸通し」

はじめての梅仕事。６か月後の「炬燵で晩酌」に思いをはせて。

皆既月食と老眼とiPhoneと。

新しい趣味開拓のために水彩画を始めたら、野村重存先生に絵を見てもらえることになった話＜後編＞今から美術の時間です！

新しい趣味を開拓するために「ヴィフアール　水彩画スターターキット」を手に入れたら、野村重存先生に絵を見てもらえることになった話＜前編＞

一軍エコバッグと、昭和の買い物カゴ。

「オカモトの骨盤ベルト」は大根を買う日の必需品。在宅勤務で固まった腰を守ろう！

『寝たまんまヨガ』で質の高い睡眠が取れるように。私の在宅勤務お助けアプリはコレ！

骨折の回復を助けてくれたスニーカーたちの話。

美と健康のために歌おう。カラオケアプリが楽しいぞ。

50代の骨折体験スピンオフ　ばね指になりました

続々。５０代、骨を折りました。

続・50代、骨を折りました。

50代、骨が折れました。