コロナ対策にマイナスイオン発生機「花菱 リフレイン」、オゾン水発生器「デオシャワー」を利用/素敵女医が愛用する生活家電③

素敵女医がウイルス対策として使用する空気清浄機やオゾン水生成器とは? 丹羽祐子先生の愛用家電をご紹介します。   花菱 リフレイン 空気清浄機にノンケミカル除菌剤を入れてコロナ対策 「花菱の空気清浄機(水のマイ […]

素敵女医の口まわりのエクササイズ①口呼吸を鼻呼吸に

美容と健康に効果大! 口まわりをケアして不調を解消するエクササイズ。女医の皆さんが毎日実践している、表情筋や口のまわりの筋肉(口輪筋)などを鍛えるエクササイズを紹介します。美容効果だけでなく、唾液をしっかり出す、日常的に […]