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MyAge 2017年 春号

『MyAge 2017年 春号』

『MyAge 2017年 春号』

『MyAge 2017年 春号』

内容紹介

“何歳になっても長めの髪でいたい”といった40代、50代の気分にこたえる、ヘア大特集「いつまでも、セミロング!」。美髪セミロングと評判の女性や話題のサロンに、ツヤ髪&健康な頭皮を保つお手入れ法を徹底取材。また、セミロングではなくても、髪に元気がなくなってきたと感じはじめている方に必見なのが、“薄毛と白髪になりにくい”頭皮でいるための秘訣。春のセミロングのヘア図鑑もたっぷりお見せします。

スマホ首や巻き肩で首こり肩こりに悩む人、猫背やぽっこりお腹の人、すべては姿勢の悪さが原因です。「姿勢を直せば、たるまない! 老けない!」では、立つ・座る、歩くといった日常の動作で姿勢矯正できる簡単エクササイズを紹介。ゆる~くひもを体に巻くだけで本来の姿勢が取り戻せると評判の「ひもトレ」もぜひ試してみて!

ほか免疫力をあげる「毛細血管」の増やし方、「老眼」の進行を遅らせる知恵、ほうれい線や首のシワに効果大の「舌エクササイズ」など、ヘルステーマは充実の6本。糖質制限やダイエットでタンパク質をしっかりとりたい人には、「タンパク質がしっかりとれるパワーサラダ」レシピがすぐ役立ちます。

目次

Beauty&Health Talk

真矢ミキさん
今の自分を愛して育てて体も心もしなやかでありたい。

Hair Care

髪ツヤも長さもキレイなままキープして
いつまでも、セミロング!

PART 1 MyAge世代は
「セミロング」の女性が増えています!

PART 2 40代、50代を美しく見せる
「セミロング」見本帳

PART 3 ふっくら美髪になる!
噂のブランドの実力検証

PART 4 “薄毛と白髪になりにくい”頭皮
でいる秘訣とは?

PART 5 白髪対策、あの手この手!

Health Care ①

姿勢を直せば、たるまない! 老けない!

Health Care ②

ハーバード大学Dr.根来の特別レクチャー
「毛細血管」を増やして、免疫力を上げる!

Health Care ③

体の動きも痛みもキーワードは“脳”!

Health Care ④

「がん」と言われたとき知っておくといいこと

Health Care ⑤

「老眼」は進行を遅らせることができるんです!

Health Care ⑥

鍛えよ!「舌ヂカラ」

S-Joy~素敵女医シリーズ Vol.11

素敵女医的「歯と口腔」のメンテ術

BOOK in BOOK

ビタミン、ミネラル、食物繊維はもちろん!
タンパク質がしっかりとれる、パワーサラダ

Fashion

同世代スタイリスト、地曳いく子さんが指南
スニーカーひとつで今どき感が出る!

Beauty

今すぐ「ふんわり太眉」にチェンジすべし!
肌が敏感になったときはどうする!?

Travel Beauty

藻活1〔温泉編〕
横森理香のOurAge大人気連載「コーネンキなんてこわくない」出版記念スペシャル
おんせん県おおいた 別府温泉
新湯治スタイルで心も体もゴキゲンに♡

藻活2〔栄養編〕

「みどり」の抗酸化パワーに注目!

ダイエット倶楽部 第2シーズン最終回
メンバー4人がいよいよ卒業
骨盤底筋を鍛えてスタイルアップ!

Spa

海の力でDetox&Charge
沖縄ウェルネス トリップへ

MyAge世代のチャレンジSTORY

私たち、「おもてなしの輸出」始めました!

OurAgeストア

発見!
美しく心地いいリラクセーションツール
「ナガエプリュス」

連載

●羽田美智子さん
“自分磨き”のための大人の手習い Vol.5
健康・長寿・若さのカギ! 「快便」ライフの送り方

●ハーバード大学Dr.根来の
「体年齢」向上プロジェクト 第6回「腎臓年齢を若く保つ」

●松本千登世 もう一度、大人磨き Vol.4

●毎日YOJO 第11回 MICHIRUさん

editor’s file

01 NYで話題の“健康”のためのふたつのダイエット
02 マスター・セラピストがそろう「バンヤンツリー・プーケット」が、
全室プール&ヴィラ・リゾートに
03 クリニックで頭皮からリフトアップ
04 機能、印象、使い心地が別次元! 美白&UVプロテクター
05 新感覚の美肌仕上げ効果! 最旬ファンデーション&CC
06「ヘアドネーション」を知っていますか?
07 つみきみほさん 女優と訪問介護ヘルパーの仕事を両立中。
得るものが多い日々を送っています
08 世界が注目の、日本の美意識 山村博美さん

Tips

美容酵素Tie2 で体の芯から美しく健康に!/白鳥ウェルファーマ

肌の透明感をもたらす先進処方の“雪肌精MYV”

血糖値スパイクを予防しよう!/サラヤ

骨盤を立てて坐骨で座る椅子って?/トレイン

「リュクサージュ」で楽チンキレイなおでかけスタイルを実現!/ブルームリュクス

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