50代になったら、“手指の不調”予防を始めるべき理由とは？

あなたはねじれ腸？ 落下腸？チェック付き／便秘を解消するマッサージ①

更年期になるとなぜ便秘がひどくなるの？／誤解もいっぱい！？ 便秘Q＆A①

仕事柄、便意を我慢しがちで慢性的便秘のAさんの場合／便秘外来の受診で重度の症状はどこまで変わる？②

下腹部トントン＆大腸押し上げマッサージの方法は？／便秘を解消するマッサージ③

便が出やすい「直腸と肛門」の角度があるって知ってる？／便秘を解消する生活習慣①

繰り返す下痢。お腹ではなにが起こっているの？／「下痢」の疑問 Part１

ねじれ腸タイプにおすすめの大腸マッサージとは？／便秘を解消するマッサージ②

糖質制限で便秘になりやすいってホント？／誤解もいっぱい！？ 便秘Q＆A②

痩せ体型＆運動不足で便秘歴40年Kさんの場合／便秘外来の受診で重度の症状はどこまで変わる？①