【定年後・60歳からの働き方】資格は需要や注目度ではなく、「学びたい」で選んで。 好きで学んだ資格は、新しい世界の扉を開くはず！
要介護3から要支援1へ。87歳の父が元気でいられる理由は眠りにあった？
ヨシダヨウコ
目指せ「顔デブ」卒業！ 顔ピラティスで引き締まった大人フェイスを手に入れる
夏に受けた肌のダメージは【シンピュルテ】と【青パパイヤ酵素】のシートマスクで集中ケア
YUKIRIN
漢方は未病の段階でも治療の対象。体質や状態に合わせて処方してくれる！【西洋医学×漢方医学のスペシャリスト、今津嘉宏先生が教えます】
「口から腸は道一本。意を決して、今回久々の大腸検査をしました！」歯科医師・石井さとこ先生がルポ
石井さとこ
階段を上るときは〇〇するだけで疲れにくくなる（疲れ知らずの生活習慣）
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髪悩み刈り上げ＆パーマで白髪を生かす。とことん攻めたグレイヘアに挑戦！【人気美容師／CHINATSU SAKAMOTO（チナツ サカモト）の CHINATSUさん】【40代、50代のヘア】
2024.09.28
大人ビューティもっと老け感が増す「手の血管浮き」。年齢を重ねると目立つのをどうしたらいい？
2024.10.01
健康最前線齋藤式満腹やせメソッドは、脂肪が勝手に落ちていくだけじゃない！ 驚きの効果とは？
2024.10.03
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2024.09.04
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2024.09.26
更年期とは【更年期】突然襲われる不安感とめまいで予定を入れられない日々。現在、漢方薬で治療中です＜あかりさん（50歳・専業主婦）の場合。＞
2024.09.01
健康最前線自律神経を整える「筋膜プリプリ体操」が耳を守る（耳鳴り・難聴解消メソッド）
2024.10.01
健康最前線内臓脂肪が勝手に落ちていく決め手「〇〇〇オイル」の驚くべき健康効果、とり方のコツとは？
2024.09.26
更年期とは【更年期】2日連続で出勤できないほどの強い倦怠感が、プラセンタ注射を始めたら…＜麻美さん（54歳・販売）の場合。＞
2024.08.04
地曳いく子のババア上等！悩み相談もうすぐ定年。どうなる私!?【50代読者のお悩み】
地曳いく子
2024.09.28 -
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2024.09.15
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2024.09.02
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