更年期とは

乾いて硬くなる外陰部の保湿には、この植物油だけで良い。 老けないための「更年期から始めるシニアケア」

吉川千明

子宮筋腫の手術で子宮を取るとどうなるかイラスト解説。5人の体験談も！

セックスのときに腟が濡れなくなりました。痛くて苦痛なので、つい夫を拒否……。何か手立ては？（44歳）【更年期のフェムゾーンの悩み】

閉経前のドバドバ出血、耐え忍ぶなんてもう古い！ では、どんな方法があるの？

女性のLDL、総コレステロール値の新しい基準範囲は？／急速に進む血管の老化に要注意！（後編）

【腟ケア】萎縮した腟を回復させる「腟マッサージ」の正しい方法と安心なマッサージ製品の選び方

SEXは、しないと体に悪いのでしょうか？ 　その答えは？

くみくみ

デリケートゾーンが痒い、ひりつく、軟膏を塗る前にすることは　老けないための「更年期から始めるシニアケア」

吉川千明

最近よく聞くフェムケア。まず何をすればいいの？すぐにできるフェムケアの基礎の基礎

50歳から52歳へ、閉経年齢が遅くなっている！ 最新データで見る閉経年齢のリアル