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40代、50代以上で「骨粗しょう症になる人・ならない人」の違いとは？
驚きの結果に！ 白米と玄米、血糖値が上がりづらいのはどっち？【40代、50代が血糖値を測ってみた】
骨粗しょう症のリスクに朗報！ 骨密度は、治療で増やすことができる！
ミネラルの鉄や亜鉛は、疲れやイライラの解消、肌や髪の健康などに役立つ！サプリメントでも意識してとって
〇〇を食べるだけで「お腹のカビ」が激減する！
骨粗しょう症になると折れやすくなる「3つの部位」って？
【検証】食事の間隔が長いときvs.短いとき、血糖値が上がりづらいのはどっち？【40代、50代が血糖値を測ってみた】
骨粗しょう症予防の第一歩は、骨密度を測り、自分の骨を把握することから！
「ミネラル」は体を正常に働かせるために必須！ カルシウムとマグネシウムは食事とサプリメントで効果的に摂取を
目の老化は防げる！ 食生活＆生活習慣でエイジングケア【40代、50代の目のトラブル】
発酵食品やナッツに要注意！「お腹のカビ」を増殖させているかも!?
家族ががんになったら「頑張りすぎない」
食後のウォーキング vs スクワット、血糖値を下げるのはどっち？【40代、50代が血糖値を測ってみた】
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1分間の腹式呼吸で毛細血管を緩めれば自律神経は整う／根来秀行教授「免疫を強化する4つの呼吸メソッド＜2＞」
根来秀行 さん
「マリオネットライン」は、顔のある一点をリリースするだけで解消できる!?
糖尿病予防には血糖値上昇を緩やかにする〇〇をプラス！
乳がん手術後に10年続くホルモン療法。その副作用を経験者が具体的にお話しします。／50代。乳がんサバイバーになりました。
hijiri
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