いざというときに備えて知っておきたいストレッチや、足のつりの改善＆予防法について、西洋医学と東洋医学の観点からアドバ… 続きを読む >
婦人科スポーツ医＆漢方カウンセラー直伝
対処法と予防法を覚えておけば安心！
いざというときに備えて知っておきたい… 続きを読む >
【東洋医学からアプローチ】足がつりやすいのはこんな人
巡りのよい体づくりを目指しましょう
「東洋医… 続きを読む >
足のつりは なぜ起こるの？ 西洋医学と東洋医学から、足がつる原因を探りました
足がつる原因は人それぞれ。どんな状態… 続きを読む >
突然の激痛にどう対処する？
「足のつり」 克服マニュアル
＂足のつり＂は筋肉に連続的な収縮が起こる、痛みの発作の… 続きを読む >
