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今こそ「口ゆすぎ」に注目!! 30秒クチュクチュして老け顔も撃退!!50代人気歯科医師が提唱!!
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今、話題の「マスク老け撃退顔トレ」をマスター!! 石井さとこ先生のオンラインセミナーが12月21日(月)開催されます!!
線維筋痛症は全身が激しく痛み、疲労も伴うつらい病気です/教えてDr.!第7回
【動画あり】たるみ、シワ…「マスク老け」が進行!? マスク老け撃退顔トレを50代人気歯科医師が公開!!
石井さとこ
毎日実践!老廃物を一掃し、内部環境を改善するリンパ呼吸法とは?
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乳がん手術後に10年続くホルモン療法。その副作用を経験者が具体的にお話しします。/50代。乳がんサバイバーになりました。
hijiri
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