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アラフィフの心得5･自分の古さを自覚し意識をアップデートすべし／ジェーン・スー流 今を幸せに過ごす極意
アラフィフの心得4･推し活のすすめ。生きがいは大事です／ジェーン・スー流 今を幸せに過ごす極意
西島秀俊 インタビュー「父親としての苦悩やダイエット、役作りまで」
アラフィフの心得3･骨格と筋肉に気を配ろう／ジェーン・スー流 今を幸せに過ごす極意
アラフィフの心得1~2･いつまでもセンターに居座らない。女友達を大切に／ジェーン・スー流 今を幸せに過ごす極意
101歳の父・良則さんの健康法と、60歳の娘・信友直子さんの体重の話（インタビュー／後編）
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前作『ぼけますから、よろしくお願いします。』から4年。その後の信友家は？（インタビュー／前編）
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48歳の篠原涼子さん。最近の変化といえば？（インタビュー）
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