「体と心」の記事一覧

ビフィズス菌入り食品・飲み物は目的で選ぶ。BY株、B-12、BB556ほか【目的別＜ビフィズス菌製品＞一覧】

あごが歪む仕組みを図解。下顎が下がる、上下の顎が左右にずれる･･･原因に思い当たることは？

腸内のビフィズス菌・乳酸菌の増やし方。おすすめの食品やサプリの効果は？

気持ちが落ち着かない春。心の安定、体調も整えるために、飲みたいものとは？

ヨシダヨウコ

体の免疫細胞の約7割が小腸にいる。その中で乳酸菌の働きとは？

免疫機能が低下する生活習慣のチェックリスト／根来秀行教授「コロナに負けない免疫の鍛え方＜2＞」

根来秀行 さん

ビフィズス菌ってどんな菌？その効果に認知機能の維持効果もある？

閉経前後、子宮や卵巣の見た目も顔と同じように老化します／婦人科医が解説

顔のたるみやシワの原因にも！加齢とともに進む「あごの歪み」をセルフチェック！

ビタミンDが作れるUVケア。いいとこどりの日焼け止めがリニューアル！

二大善玉菌【ビフィズス菌と乳酸菌】が認知症やストレス緩和にも役立つ！？／専門医が解説

女性器は顔よりも老化が如実に出る!? 若く保つ秘訣を婦人科医が解説

抗体に依存しなくても免疫力アップは可能です／根来秀行教授「コロナに負けない免疫の鍛え方＜1＞」

根来秀行 さん

デリケートなフェムゾーンケアのためのおすすめアイテム／植物療法士・森田敦子さん（後）

くすみや黄ぐすみにも！最新エイジングケア研究を生かした化粧品会社のサプリに注目！

認知機能改善のサプリが続々。各社の本気度が加速！

口腔内の健康にいい食材、悪い食材って？／40～50代の口腔悩みに医師が回答

フェムゾーンケアはpHバランスを保つ洗浄と保湿が大切／植物療法士・森田敦子さん（前）

「サプリを自分で選べない」スタッフがお試し。自宅で必要なサプリがわかる！

「脳腸相関」で腸内環境を整えることが認知症予防につながる

セルフのフェムケア！グッズがそろう専門店「LOVE PIECE CLUB ラフォーレ原宿店」

ぽっこりお腹、筋肉がつかないetc 40代からの運動「最小努力」で「最大効果」をあげるには？

くみくみ

あなたも「落ち舌」？ チェック方法と対策の「waiwaiスマイル体操」とは／40～50代の口腔悩みに医師が回答

老眼、疲れ目、かすれ目を改善したい！40代・50代におすすめのサプリ

知らなかった！ ３大老け見え姿勢「猫背・巻き肩・カメ首」改善に大切なこと

すぎ