「アンチエイジング」の記事一覧

大人毛穴ケアこれが正解②毛穴まわりをふっくら締める／クリーム【from eclat】

素敵女医の口まわりのエクササイズ⑥1日で歯周病菌をリセット。レーザー照射「ワンペリ」

大人毛穴ケアこれが正解①毛穴まわりをふっくら締める／化粧水＆美容液【from eclat】

素敵女医の口まわりのエクササイズ④マインドフルネスで嚙みしめ対策を

大人のたるみ毛穴は大至急 締めて！ 埋めて！【from eclat】

痛みの緩和に役立つストレッチ

その痛み…脳の思い込みかも？

「脳」の神経伝達を高めるエクササイズ

動きの衰えは「脳」の伝達機能の低下が原因！

素敵女医の口まわりのエクササイズ⑤TCH（上下歯列接触癖）を解消するマッサージ

素敵女医的「歯と口腔」へのこだわり②石井さとこさん

素敵女医的「歯と口腔」へのこだわり①常喜眞理さん

素敵女医の口まわりのエクササイズ③3大唾液腺マッサージ

素敵女医の口まわりのエクササイズ②唾液を増やすエクササイズ

素敵女医の口まわりのエクササイズ①口呼吸を鼻呼吸に

タンパク質やミネラルがたっぷり。食べられる「藻」の抗酸化パワー③私も藻活しています！

タンパク質やミネラルがたっぷり。食べられる「藻」の抗酸化パワー②ブルーグリーンアルジー

タンパク質やミネラルがたっぷり。食べられる「藻」の抗酸化パワー①ユーグレナ＆スピルリナ

素敵女医のこだわりアイテム　注目の歯のグッズとキーワード④乳酸菌

素敵女医のこだわりアイテム　注目の歯のグッズとキーワード③リップケア

素敵女医のこだわりアイテム　注目の歯のグッズとキーワード②歯ブラシ

素敵女医のこだわりアイテム　注目の歯のグッズとキーワード①歯磨き粉

素敵女医アンケート「歯と口腔内のケア、どんなことを実践していますか？」／後篇

ずっと若々しくいたいから。「動きの質」の衰えを見逃さずに対策を！

素敵女医アンケート「歯と口腔内のケア、どんなことを実践していますか？」／前篇