40代・50代の美容と健康を全力サポート!
更年期の倦怠感・意欲の低下は肝機能障害や貧血の可能性も!
更年期に多い動悸は、貧血や心臓病も疑って!
冷え症、抜け毛、貧血…。不調かな? と感じた時のタンパク質のとり方は?/もっと効くタンパク質④