呼吸器内科の大谷義夫先生が解説。のど機能が低下する事で起こる「誤嚥」とは？

「息切れ」や「長引く咳（せき）」は、肺機能の低下の第一歩かも!?

新型コロナの「軽症」と「重症化」の分かれ目では何が起きているの？／根来教授の特別講座④

肺が弱っている人は吐く力が弱まっている！　呼吸法で感染症にかかりにくい体に

コロナだけじゃない！？　日本人の死因の第3位が「肺炎」って知っていますか？

冬の寝床に湯たんぽが良い理由

ヨシダヨウコ

骨盤底筋強化に効く「超かんたんヨガ」とは？

のどや唇などの筋肉を自在に動かすための基礎レッスンとは／オペラ歌手の「肺活メソッド」ステップ４

舌と口まわりの筋トレ、口まわりの衰えを防止するコツは／オペラ歌手の「肺活メソッド」ステップ２

呼吸が浅くなっていませんか？　肺活量を増やすエクササイズとは／オペラ歌手の「肺活メソッド」ステップ３