「竹田純さんの床バレエ」の記事一覧
![二の腕の贅肉を落として筋力を強化!/バレエ王子・竹田純さんの「床バレエ」](https://ourage.jp/wp-content/uploads/2023/12/a382903eb53de6cbbe78943adbe3ccae-768x512.jpg)
第8回
二の腕の贅肉を落として筋力を強化!/バレエ王子・竹田純さんの「床バレエ」
2024.02.03
![肩まわりの贅肉がすっきり!「床バレエ」の優雅な<白鳥エクササイズ>/バレエ王子・竹田純さん](https://ourage.jp/wp-content/uploads/2024/01/1990ca225b89dee0ad892b2acb00dcd1-768x512.jpg)
第7回
肩まわりの贅肉がすっきり!「床バレエ」の優雅な<白鳥エクササイズ>/バレエ王子・竹田純さん
2024.01.27
![「床バレエ」で太ももを引き締める!<股関節ストレッチ>/バレエ王子・竹田純さん](https://ourage.jp/wp-content/uploads/2023/12/9e4b860f9d76c252e18189fc4d35f5d0-768x512.jpg)
第6回
「床バレエ」で太ももを引き締める!<股関節ストレッチ>/バレエ王子・竹田純さん
2024.01.20
![垂れたお尻を引き上げる「床バレエ」エクササイズ<うつ伏せ尻トレ>/バレエ王子・竹田純さん](https://ourage.jp/wp-content/uploads/2024/01/c458889a17f797c1d8beec31705bb6b6-768x512.jpg)
第5回
垂れたお尻を引き上げる「床バレエ」エクササイズ<うつ伏せ尻トレ>/バレエ王子・竹田純さん
2024.01.13
![ウエストのくびれを「床バレエ」で取り戻す!下半身ツイスト簡単エクササイズ/バレエ王子・竹田純さん](https://ourage.jp/wp-content/uploads/2023/12/deaa2e2c3b0c6dabf38e6cb7b3afca35-768x512.jpg)
第4回
ウエストのくびれを「床バレエ」で取り戻す!下半身ツイスト簡単エクササイズ/バレエ王子・竹田純さん
2024.01.06
![「床バレエ」でぽっこり下腹をへこませるエクササイズ。膝立ちして<お尻をアップダウン>/バレエ王子・竹田純さん](https://ourage.jp/wp-content/uploads/2023/12/7fc7db09dd94786f0e2fdc2a711f1bcc-768x512.jpg)
第3回
「床バレエ」でぽっこり下腹をへこませるエクササイズ。膝立ちして<お尻をアップダウン>/バレエ王子・竹田純さん
2023.12.30
![座りながらダイエット「床(ゆか)バレエ」で体のパーツが引き締まる4つの理由/バレエ王子・竹田純さん](https://ourage.jp/wp-content/uploads/2023/12/15f15fad51d614441291fc96cb932f17-768x512.jpg)
第2回
座りながらダイエット「床(ゆか)バレエ」で体のパーツが引き締まる4つの理由/バレエ王子・竹田純さん
2023.12.23
![パーツ痩せ・部分痩せ効果が高いと評判の「床バレエ」を考案したバレエ王子・竹田純さん。パートナーとの同性婚生活も発信中!](https://ourage.jp/wp-content/uploads/2023/12/0dbc6f3d5453206dc9ed37270765ac73-768x512.jpg)
第1回
パーツ痩せ・部分痩せ効果が高いと評判の「床バレエ」を考案したバレエ王子・竹田純さん。パートナーとの同性婚生活も発信中!
2023.12.16