HAPPY PLUS
からだ元気

ツボ

自分でできる養生、「ツボ」押し。体にも心にも効くツボを知っておけば、イザという時お役立ち!

“からだ元気”今日の人気記事ランキング

リンパは流すのではなく、自然に流れる体にすることが大切

リンパは流すのではなく、自然に流れる体にすることが大切

むしろしっかり食べるべき!運動で”ダイエット”するなら気を付けたいこと/50代。乳がんサバイバーになりました。

むしろしっかり食べるべき!運動で”ダイエット”するなら気を付けたいこと/50代。乳がんサバイバーになりました。

hijirihijiri
瞼が垂れ下がって見えづらくなる「眼瞼下垂」。こんな人がなりやすい!/40~50代に多い目のトラブル

瞼が垂れ下がって見えづらくなる「眼瞼下垂」。こんな人がなりやすい!/40~50代に多い目のトラブル

【動物寿命ランキング】パンダ、クジラ、亀、象、カニ…寿命の長い順に並べると?

【動物寿命ランキング】パンダ、クジラ、亀、象、カニ…寿命の長い順に並べると?

【歯磨きの新常識】一生物の歯のために。歯科医師・石井さとこ先生も実践する歯ブラシ・フロス・歯間ブラシの使い方

【歯磨きの新常識】一生物の歯のために。歯科医師・石井さとこ先生も実践する歯ブラシ・フロス・歯間ブラシの使い方

石井さとこ石井さとこ
自分が24歳前後の時に流行していた音楽を聴くと脳が喜ぶ/脳が若返る生活習慣

自分が24歳前後の時に流行していた音楽を聴くと脳が喜ぶ/脳が若返る生活習慣

あなたの脳の老化はどのタイプ?「記憶低下型」「客観・抑制低下型」など5型をチェック

あなたの脳の老化はどのタイプ?「記憶低下型」「客観・抑制低下型」など5型をチェック

【笑顔の効果】作り笑顔でも脳がだまされ「気」が穏やかに!/更年期のイライラ&うつを解消する「中医学」の心得

【笑顔の効果】作り笑顔でも脳がだまされ「気」が穏やかに!/更年期のイライラ&うつを解消する「中医学」の心得

【脳の老化防止】いつまでも脳が老化しない人の「4つの思考や行動」

【脳の老化防止】いつまでも脳が老化しない人の「4つの思考や行動」

脳は何歳になっても成長する!90歳でも神経細胞が新生されます

脳は何歳になっても成長する!90歳でも神経細胞が新生されます