更年期
手足の不調にホットフラッシュ、この世代ならではのお悩みは、すべてここで解決！
“更年期”最新記事
毎日コツコツ、「骨盤底筋ヨガ」が素敵な未来を連れてくる！
ふみっちー
目がかゆい、鼻水が出る… 漢方薬剤師が花粉症デビュー！？
樫出恒代
閉経前後、花粉の時期のスキンケア、どうすればよい？
吉川千明
免疫力が問われる時代に、漢方のちから
樫出恒代
「だめでもいいじゃん」これも漢方養生
樫出恒代
それは「冷え」じゃない！「頻尿」と「おもらし」
吉川千明
イボ・円形脱毛症など、肌トラブル別・漢方（後編）／更年期に漢方が効く！④
かゆみ等、肌トラブル別・漢方（前編）／更年期に漢方が効く！③
「最近、ときめかない」を、漢方で。
樫出恒代
自分の「気・血・水」の状態を知る！／更年期に漢方が効く！②
「気・血・水」の乱れが肌トラブルに／更年期に漢方が効く！①
骨と筋肉の衰え防止になる階段下りとは？／更年期の階段下り（後編）
意識して階段を下りるだけで骨密度＆筋力アップ／更年期の階段下り（前編）
“更年期”今日の人気記事ランキング
セックスのときに腟が濡れなくなりました。痛くて苦痛なので、つい夫を拒否……。何か手立ては？（44歳）【更年期のフェムゾーンの悩み】
【腟ケア】萎縮した腟を回復させる「腟マッサージ」の正しい方法と安心なマッサージ製品の選び方
【閉経体験談】知っておきたい！先輩たちの「閉経」赤裸々エピソード
女性のLDL、総コレステロール値の新しい基準範囲は？／急速に進む血管の老化に要注意！（後編）
子宮筋腫の手術で子宮を取るとどうなるかイラスト解説。5人の体験談も！
「閉経前のドバドバ出血」耐え忍ぶなんてもう古い！ では、どんな方法があるの？
子宮頸がんの手術後、セックスの感度が変わるのはなぜ？正しい知識を持つことで解決策は探れます
安全ですぐにできる、膣の乾燥委縮ケアベスト４ 老けないための「更年期から始めるシニアケア」
吉川千明
50代後半でまだ月経があるのはよくないこと？ 閉経はどんなに遅くてもいいの？
SEXは、しないと体に悪いのでしょうか？ その答えは？
くみくみ
