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「消化」の記事一覧
「消化」タグの付いている記事 10 件
![タンパク質をとりたいけれど、肉があまり食べられない人はどうしたらいい?](https://ourage.jp/wp-content/uploads/2024/06/shutterstock_2350456679-1-768x512.jpg)
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タンパク質をとりたいけれど、肉があまり食べられない人はどうしたらいい?
2024.06.11
![タンパク質の1日の摂取量は?「体重1kg当たり1g」とるのがよいというのは本当?](https://ourage.jp/wp-content/uploads/2024/03/shutterstock_707578255-768x512.jpg)
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タンパク質の1日の摂取量は?「体重1kg当たり1g」とるのがよいというのは本当?
2024.05.14
![タンパク質をきちんと消化吸収するのにまず必要なのは、腸粘膜のケア](https://ourage.jp/wp-content/uploads/2024/04/shutterstock_2274085759-e1713262526362-768x512.jpg)
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タンパク質をきちんと消化吸収するのにまず必要なのは、腸粘膜のケア
2024.04.30
![タンパク質はとっているつもりでも、実はきちんと消化吸収できていない人が多い](https://ourage.jp/wp-content/uploads/2024/04/shutterstock_1542526034-768x513.jpg)
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タンパク質はとっているつもりでも、実はきちんと消化吸収できていない人が多い
2024.04.16
![骨粗しょう症を防ぐには、カルシウムと同じくらいタンパク質が重要だった!](https://ourage.jp/wp-content/uploads/2024/04/shutterstock_2157652341-768x512.jpg)
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骨粗しょう症を防ぐには、カルシウムと同じくらいタンパク質が重要だった!
2024.04.02
![40代、50代、更年期症状の悪化もメンタル不調もタンパク質不足が原因だった!](https://ourage.jp/wp-content/uploads/2024/02/shutterstock_1928107064-2-e1709193156821-768x512.jpg)
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40代、50代、更年期症状の悪化もメンタル不調もタンパク質不足が原因だった!
2024.03.19
![食べたものは、どう消化・吸収・代謝されるの? 食べ物の行方、消化器の仕組みをイラストで解説](https://ourage.jp/wp-content/uploads/2022/03/620115f7a4afa707f1315f8dfd634793-768x512.jpg)
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食べたものは、どう消化・吸収・代謝されるの? 食べ物の行方、消化器の仕組みをイラストで解説
2022.04.20
![ダイエットや健康によかれと思った食事法が「消化力」を落としていた!?](https://ourage.jp/wp-content/uploads/2022/03/4371321a00b19423a5535b65d95d9166-768x512.jpg)
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ダイエットや健康によかれと思った食事法が「消化力」を落としていた!?
2022.04.06
![消化力の低下で、栄養をうまく吸収できない人が増えている。その理由とは?](https://ourage.jp/wp-content/uploads/2022/03/590ee462d979de77dff6ff9040921a4e-768x512.jpg)
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消化力の低下で、栄養をうまく吸収できない人が増えている。その理由とは?
2022.03.30
![消化を助けるツボ「脾兪(ヒユ)」と「中脘(チュウカン)」/深町公美子さんの「毎日のツボ」](https://ourage.jp/wp-content/uploads/2015/02/3dc825f9ea01fe544d0a552b4d4de0f5-e1423206091144.jpg)
ツボ
消化を助けるツボ「脾兪(ヒユ)」と「中脘(チュウカン)」/深町公美子さんの「毎日のツボ」
2015.09.16