「腸活」の記事一覧
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腸内フローラ検査でビフィズス菌アップを確認。下痢ぎみが2週間で改善

腸内フローラ検査で確認!サプリ2週間摂取で腸内細菌バランスが改善、便秘すっきり!

自分の腸内フローラを判定する検査、手軽にできるの?

手軽に腸内改革できる薬や健康食品は、賢く取り入れよう

水溶性食物繊維のおかずをプラスする/2週間で大腸が変わる10カ条(後編)

炭水化物抜きダイエットはNG/2週間で大腸が変わる10カ条(前編)

「大腸力アップ」のために必要な“水溶性”食物繊維とは?

「腸活」でよく聞く、シンバイオティクス、プロバイオティクス、プレバイオティクスってどう違うの!?

「大腸力」アップの決め手、短鎖脂肪酸を増やす「菌とエサ」って?

「大腸劣化」の救世主、「短鎖脂肪酸」とは?

40代から「大腸の劣化」が進んでる!劣化度チェックつき

酪酸菌、FODMAP、スマートトイレって知ってる?/話題の「大腸」最新キーワード(後編)

イヌリン、アスリート菌って知ってる?/話題の「大腸」最新キーワード(前編)

最近よく聞く「脳腸相関」ってなに?/今更聞けない、大腸&腸内フローラの基礎知識(後編)

「腸内フローラって」腸のどこにいるの?/今さら聞けない、大腸&腸内フローラ基礎知識(前編)

出産やスキンシップが子どもの腸内フローラに影響/腸内フローラ最新知見(後編)

善玉菌、悪玉菌はもう古い!? 注目は腸内フローラバランス/腸内フローラ最新知見(前編)

腸内フローラは薬の効き目も左右する!?/腸の中でも「大腸」の腸内フローラでここまでわかる!(後編)

大腸がんもうつも!病気と腸内フローラの関連/腸の中でも「大腸」の腸内フローラでここまでわかる!(前編)

腸内環境を整えるカギは「善玉菌とビタミン」って知ってた?

乳酸菌と3つのビタミンが入った、おとなのお腹にうれしい整腸薬って?

アスリートの腸内細菌は一般人より多様性が高い!? サッカー元日本代表・鈴木啓太氏が集めた茶色いダイヤとは?

ドクター直伝・便秘すっきり解消法!その3「腸腰筋」ほか

オリジナルメソッド”腸律セラピー”で腸の不調を根本的に解決!

3種の食物繊維を持つ「スーパー大麦」が腸内フローラを整える!?