「体と心」の記事一覧

インプラント、ブリッジ、入れ歯のメリットとデメリットは？／40～50代の口腔悩みに医師が回答

あなたは大丈夫？ 更年期のフェムゾーン不調をチェック

伊達公子さん「年齢的に体が変わる時期。体の声に耳を傾けています」（後）

伊達公子さん「痛みのない毎日には、筋膜リリースが不可欠です」（前）

「空気感染」を想定した行動が第6波を抑える鍵／根来秀行教授が解説する「コロナの最新②」

根来秀行 さん

「うつ傾向」をセルフチェック！ 更年期世代の女性の心に負担／心の不調（前編）

コロナ禍で歯科医を選ぶポイントは？／40～50代の口腔悩みに医師が回答

更年期世代が悩んでいる！ フェムゾーンの変化と問題とは

自己チェック！あなたは「虫歯になりやすい？」歯を磨いても虫歯になる原因は？／40～50代の口腔悩み

足に優しいインソールと靴の選び方！／足アーチを取り戻す４つの方法④

経路不明のコロナ感染は「空気感染」!?／根来秀行教授が解説する「コロナの最新①」

根来秀行 さん

あなたの筋膜が健康かどうかをチェック！／痛みと筋膜のメカニズムを知る（後）

足アーチを鍛える「地面をとらえる歩き方」とは？／足アーチを取り戻す４つの方法③

痛みを感じているのは、筋肉ではなく「筋膜」だった！／痛みと筋膜のメカニズムを知る（前）

【ダイエットエキスパートが指導】 おうちエクササイズで、“運動不足解消”チャレンジ！

足アーチに重要な2か所、「ふくらはぎと足裏の筋肉」を鍛えよう／足アーチを取り戻す4つの方法②

この姿勢ができなかったら足トラブルの危険大！「ストレッチ」で対策を／足アーチを取り戻す4つの方法①

40～50代の悩みにも多い「陥入爪（かんにゅうそう）」「タコ・ウオノメ・イボ」／足アーチの崩れから起こる病気④

【腸活レシピ付き】「2021年快便偏差値ランキング」発表！大腸環境が健康を左右する⁉

足裏の痛み、かかとなら「足底腱膜（そくていけんまく）炎」、指付け根部分は「モートン病」かも？／足アーチの崩れから起こる病気③

【鍼灸師直伝】動悸をすぐ抑えるツボは神門と膻中！ストレスや更年期にも

胃のムカムカ、不快感に効くツボ – 内関（ないかん）

ミーナ

今は「マスク頭痛」や「天気痛」も。「たかが頭痛」とあなどらず、きちんと対策を！

指関節の変形「ハンマートゥ」、親指を反らせない「強剛母趾（きょうごうぼし）」とは／足アーチの崩れから起こる病気②

40歳以降に悪化の恐れ！ 足アーチ崩れによる「外反母趾」の進行と手術法は？／足アーチの崩れから起こる病気①