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「冬の顔太りと顔たるみの簡単対策、あります！」歯科医師・石井さとこ先生が、自ら実践している顔トレ3選
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言葉によるセルフコントロール術「自律訓練法」で脳をストレスフリーに! ／根来秀行教授
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ハーバード大が注目する地中海式ライフスタイルとは ？／ 世界中の学会や大学を巡る、根来秀行教授の最先端医学リポート
根来秀行 さん
【年末は歯の大掃除】歯科医師が、プラークチェッカーを使って磨き残しを白日の下に晒してみた
石井さとこ
「歯の色って200人いたら200色あんねん」と歯科医師・石井さとこ先生。あなたの歯はイエベ？ ブルベ？
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熱めのお風呂で傷ついた細胞を修復！／根来秀行教授「 ヒートショックプロテイン入浴で免疫UP」
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「口から腸は道一本。意を決して、今回久々の大腸検査をしました！」歯科医師・石井さとこ先生がルポ
石井さとこ
長引く咳で眠れない‥／根来秀行教授 しつこい咳の原因はコロナ？ マイコ？
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「50代以降のオトナ女子、ほぼ100％口臭があると思って！」。歯科医師・石井さとこ先生がおすすめする3つの対策
石井さとこ
【第166回】脳の老廃物を一掃するには、呼吸仙骨体操！／根来秀行教授「脳脊髄液」の流れをよくして
根来秀行 さん
二重あごやたるみには、 歯科医師・石井さとこ先生が推す〇〇を動かすトレーニングがおすすめ！
石井さとこ
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