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一生健康＆太らない体を保つことはできる？
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がんは治せる病気になる？ 分子標的薬（ぶんしひょうてきやく）とは？
【骨髄幹細胞】40代、50代の肌老化ケアでも注目。母細胞を元気にして、ハリ・弾力のある肌に！
【新・肝斑改善薬】シミの中でも特に肝斑の悩みに！ ニコチン酸アミドの追加配合で、さらに進化した「トランシーノEX」
プラズマ乳酸菌の効果とは？ 免疫機能の維持をサポート。更年期の不調改善にも！
【クロロゲン酸】更年期世代の冷えやカサつきに。冷えにより低下した血流を改善し、全身の肌の水分量を高める、花王の独自成分です
【5-ALA】疲れやすい更年期世代に。エネルギーづくりを応援するアミノ酸で、健康、美容、活力に自信をつけたい！
サプリも登場！老化を予防し、糖尿病や認知症を抑制する？ と話題のNMNって？ 研究はどこまで進んでいる？
【筋トレで美肌】ポーラが発見。筋肉量が多いほど、シミ、シワ、毛穴の目立たない美肌に！ 筋力トレーニングは積極的に行って
寿命を延ばす長寿遺伝子を働かせるカギは「空腹」と「運動」
老化から死へとつながる「メタボリックドミノ」。きっかけは「生活習慣の乱れ」からの「内臓脂肪」
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膝の権威が提唱。すり減った膝の軟骨は「足振り子体操」で再生する！＜巽一郎・整形外科医＞
転倒と足の痛みを予防する簡単エクササイズ【健康寿命のための足力】
整形外科医が考案した「ドクターズスクワット」1日30秒で、お腹の引き締め効果も運動不足解消力も抜群！
転ばないために、足の指と甲の柔軟性が大事！【健康寿命を延ばすための「足ストレッチ」】
11月22日 柑橘類が色づく「小雪（しょうせつ）」は冷えと乾燥対策を万全に！
転倒防止には足指力と関節の柔軟性が大事！
エクササイズが続く人、続かない人、その違いとは？【健康寿命のための運動習慣】
