「歪みを改善」の記事一覧
「歪みを改善」タグの付いている記事 40 件

中島史恵さんに教わる「首こり」「肩こり」を楽にするヨガ

奇跡の美ボディ・中島史恵さん。彼女のヨガが更年期不調に効果的な理由とは?

寝たままできて超簡単!「床バレエ」で骨盤の歪みを取って下腹を薄くしよう

尿もれが気になるK美さんの原因診断&解消トレーニングとは

井上晴美さんの腰痛の原因「上半身と骨盤のねじれ」をトレーニングで解消する

「咀嚼筋ほぐしマッサージ」であごの歪みをセルフケア

あごを正しい位置に矯正する噛み合わせ治療/歯科治療で「あごの歪み」を改善<中>

美容エディターの「あごの歪み」が改善!体験レポート/歯科治療で「あごの歪み」を改善<前>

あごが歪む仕組みを図解。下顎が下がる、上下の顎が左右にずれる・・・原因に思い当たることは?

顔のたるみやシワの原因にも!加齢とともに進む「あごの歪み」をセルフチェック!

肋骨のゆがみを改善する「背中スライド」エクササイズ/森拓郎さん4週間リブトレ<第2週>

肋骨を正しい位置にリセットするメリットとは?/森拓郎さんが解説(後)

肋骨の理想的な状態を指す「串団子」ってどんな姿勢?/森拓郎さんが解説(中)

あなたの余分な脂肪や不調の原因は肋骨のずれにあった?/森拓郎さんが解説(前)

骨盤の前後のゆがみを調整する「 四つばいおしり筋伸ばし」/部分痩せ「美ボディ」ストレッチ③

骨盤の左右のゆがみを整える「 横座りおしり筋伸ばし」/部分痩せ「美ボディ」ストレッチ②

「骨盤が歪む」ってどういうこと?③歪みの改善方法

「骨盤が歪む」ってどういうこと?②傾き&歪みのパターン

「骨盤が歪む」ってどういうこと?①歪みの原因

姿勢を直す!㉑/猫背改善専門のトレーナーが指導

姿勢を直す!⑳/大正15年創業の老舗治療院で姿勢改善

姿勢を直す!⑲/プロの手による整体&運動指導で改善

姿勢を直す!/⑯「ひもトレ」(その8)バストアップや体の重心の調整

姿勢を直す!/⑮「ひもトレ」(その7)傾きがちな骨盤を調整

姿勢を直す!/⑫「ひもトレ」(その4)上半身を真っ直ぐに