「体と心」の記事一覧

お腹ぽっこりを改善するツボ「帯脈 （タイミャク）」／深町公美子さんの「毎日のツボ」

【鍼灸師直伝】足のむくみ解消に！痩せるツボ「足の五里」と「箕門」の押し方

髪の薄さを目立たなくさせるツボ「百会（ヒャクエ）」「三陰交（サンインコウ）」など／深町公美子さんの「毎日のツボ」

メイクのりを良くするツボ 「四白（シハク）」「睛明（セイメイ）」など ／深町公美子さんの「毎日のツボ」

大人のニキビに効くツボ「合谷（ゴウコク）」／深町公美子さんの「毎日のツボ」

注目の「腸内フローラ」の真実②「腸内フローラ」のバランスが健康な体のカギ！

ミーナ

ツヤのある美しい髪を保つツボ「腎穴（ジンケツ）」／深町公美子さんの「毎日のツボ」

乾燥肌をしっとり潤い肌にするツボ「迎香（ゲイコウ）」と「瞳子髎（ドウシリョウ）」 ／深町公美子さんの「毎日のツボ」

注目の「腸内フローラ」の真実①腸内細菌の最新情報

ミーナ

身体からのメッセージ　～脂漏性皮膚炎について～

荻野こず恵

機能性表示食品制度がスタート！②新しく公表された機能性表示食品

ミーナ

脂性肌をさっぱり整えるツボ「陽白（ヨウハク）」と「完骨 （カンコツ）」／深町公美子さんの「毎日のツボ」

老けて見えるシミをなくすツボ「太谿（タイケイ）」／深町公美子さんの「毎日のツボ」

機能性表示食品制度がスタート！①健康食品や一般食品との違いとは？

ミーナ

ダイエット倶楽部／２ヵ月で、ほっそり脚！⑦いよいよ結果発表！2ヶ月間の努力の成果は？（後編）

ふみっちー

ダイエット倶楽部／２ヵ月で、ほっそり脚！⑥いよいよ結果発表！2ヵ月間の努力の成果は？（前編）

ふみっちー

五感で感じるメッセージ

荻野こず恵

小ジワをなくすツボ「魚際（ギョサイ）」／深町公美子さんの「毎日のツボ」

もうひとまわり小顔になるツボ／深町公美子さんの「毎日のツボ」

フェイスラインをリフトアップするツボ「頰車（キョウシャ）」など／深町公美子さんの「毎日のツボ」

「脚＆足」のトラブル相談所ガイド⑤ヨーロッパの技術が受けられる老舗フットケアサロン

美・ボディを目指して

荻野こず恵

「ファンケル　銀座スクエア」で、体内糖化度を測定してもらいましたー！

ふみっちー

「脚＆足」のトラブル相談所ガイド④靴までオーダー可能な整形外科

首筋のたるみをなくすツボ「人迎（ジンゲイ）」「廉泉（レンセン）」など　／深町公美子さんの「毎日のツボ」