「体と心」の記事一覧

座りっぱなし対策に「立ち姿勢」を実現するホーム家具3選／「座りすぎ時代」のセルフケア⑤

「閉経後、高ＢＭＩ、高濃度乳房」だと乳がん罹患率が上がる？／今後、乳がん検診はどうなる!?①

医療従事者への感謝を届けるプロジェクト

2025年には高齢者の5人に1人が認知症に。認知症は今なっている人、これからなる人、なる前に亡くなる人しかいません。

世界一座りすぎの日本で導入されはじめた 「スタンディングワーク」とは／「座りすぎ時代」のセルフケア④

在宅ワーク、あなたに合った椅子と机の高さの計算式は／「座りすぎ時代」のセルフケア③

歯茎の健康に「オーラルバリドケア」など最新治療／素敵女医最新治療とトピックス②

あなたの座り方をチェック！ 体に悪い3つの座り方とは？／「座りすぎ時代」のセルフケア②

【チェックリスト付き】歯茎の衰えを自己診断／素敵女医最新治療とトピックス①

「骨貯金」で老化予防！今すぐ始められる３つの習慣！そしがや大蔵クリニック院長に聞く

その不調「座りっぱなし」が原因かも!?／「座りすぎ時代」のセルフケア①

インプラントを入れたら必ず家族に申告を！／＜素敵女医対談＞コロナ禍のオーラルケア④

口腔内のトラブルは定期検診で発見！／＜素敵女医対談＞コロナ禍のオーラルケア③

46歳女性の半年間のダイエット、劇的ビフォーアフター総まとめ／お腹ポッコリ解消編

今はコロナ以前より入念に口腔内のケアをすべき／＜素敵女医対談＞コロナ禍のオーラルケア②

[OurAge初のインスタライブ配信]石井さとこ先生と一緒にLet’s「マスク老け撃退顔トレ」!! 2月27日(土)14時スタート

新型コロナにかかりやすく重症化しやすい人の共通点は？／根来教授の特別講座⑦

根来秀行 さん

家トレ、ウォーキングでダイエット！46歳、半年間の軌跡／お腹ポッコリ解消編

海外生活が教えてくれたこと／50代。乳がんサバイバーになりました。

hijiri

歯科医おすすめの乳酸菌サプリ「ロイテリ」／＜素敵女医対談＞コロナ禍のオーラルケア①

骨盤底筋の専門家kyo先生がチェック！４６歳読者が美ポーズ自撮りダイエット／お腹ポッコリ解消編

歯ブラシは何を使っていますか？／素敵女医オーラルアンケート⑥

寝室の色、考えてますか？

ヨシダヨウコ

お腹や二の腕にも効く！ ＜kyo先生の骨盤底筋「家トレ」③＞／お腹ポッコリ解消編

インプラントを使っていますか？／素敵女医オーラルアンケート⑤