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放っておくと怖い直腸性便秘：その２「直腸脱」

放っておくと怖い直腸性便秘：その１「直腸瘤」

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加齢とともに便秘しやすくなるから、今のうちに対策を！

尿トラブルには骨盤底筋の「わざわざエクササイズ」

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エキスパート２人が語る「骨盤底筋」の真実①骨盤底筋の役割とトラブルの原因

最近よく聞く栄養素「スルフォラファン」っていったい何？！　

「骨盤が歪む」ってどういうこと？③歪みの改善方法

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「骨盤まわり」の仕組み／①そもそも骨盤とは？

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