便秘をこじらせると20年後に骨盤底筋疾患を招く心配も。日頃の生活習慣を見直して、自分に合う便秘解消法を見つけましょう… 続きを読む >
便秘をこじらせると20年後に骨盤底筋疾患を招く心配も。日頃の生活習慣を見直して、自分に合う便秘解消法を見つけましょう… 続きを読む >
便秘をこじらせると20年後に骨盤底筋疾患を招く心配も。日頃の生活習慣を見直して、自分に合う便秘解消法を見つけましょう… 続きを読む >
大腸肛門科＆婦人科のドクター直伝
このやり方で便秘をすっきり解消！
便秘をこじらせると20年後に骨盤… 続きを読む >
直腸性便秘が悪化すると、骨盤臓器脱（骨盤底疾患）を招く危険性も！ 直腸性便秘と関連するトラブルについて聞きました。
… 続きを読む >
OurAge世代の女性なら知っておきたい
放っておくと、こんなに怖い直腸性便秘とは？
直腸性便秘が悪化… 続きを読む >
更年期以降の便秘の背景には、女性特有の骨盤底筋の緩みや、 腟の劣化がかかわっています。放っておいたら大変なことになる… 続きを読む >
その便秘、放置していると大変なことになるかも！
更年期の便秘を甘く見てはいけない理由
「どうせ若いときから便秘だ… 続きを読む >
ふとした瞬間の尿もれや頻尿の症状を感じている人は、理学療法士・田舎中先生のエクササイズを参考に。正しく動かせれば、２… 続きを読む >
キュッとくびれたウエストや、贅肉のないお腹のために、そして尿トラブルなど起きないために、目標とするのは「いつでもどこ… 続きを読む >
ボディワークプロデューサーのkyoさんと理学療法士の田舎中真由美さんの骨盤底筋についての対談、最終回は骨盤底筋を意識… 続きを読む >
骨盤まわりと向き合って20年のkyo先生、数少ない骨盤底筋専門の理学療法士の田舎中先生による対談、第3回目は骨盤底筋… 続きを読む >
