からだ元気もっと

【実例】更年期の不調をあきらめない！「隠れアレルギー」の検査結果から食生活を見直し、快復するまでの体験談★61歳・草深さんの場合「遅延型フードアレルギー（食物過敏症）」⑨

あなたの骨折リスクをチェック！ 骨に関係する3つのホルモン「エストロゲン」「オステオカルシン」「オステオポンチン」の働きを解説

1度の骨折からさらに骨折を繰り返す「骨折ドミノ」！ 足の付け根を骨折すると5年で約50％が死亡する？

【実例】頭痛など更年期の不調が改善！ 「隠れアレルギー」の検査結果から食生活を見直し、快復するまでの体験談「遅延型フードアレルギー（食物過敏症）」⑧

認知機能が心配な父の新しい習慣に!? ガンマ波サウンドケア「Kikippa」で毎日観ているTVから出る音で脳に刺激を！

40代以降の女性が骨折しやすくなるのはなぜ？

【40代～50代の骨折】テーブルの脚にぶつけて足の小指を骨折!? あなたに迫る「こんなことで骨折」

腰痛や膝痛の治療中に気を付けるべき大切なこととは？／下半身の痛みQ＆A

間違った思い込みでは「ダイエット」は成功しない！ どっちが糖質制限できる？マヨネーズ or ノンオイルドレッシング。様々な食品を比較

気軽な山にも危険がいっぱい。地図読みを学んで知ったこと。／50代。乳がんサバイバーになりました。

hijiri

【実例】更年期の不調をあきらめない！「隠れアレルギー」の検査結果から食生活を見直し、快復するまでの体験談★48歳・渡邊さんの場合 「遅延型フードアレルギー（食物過敏症）」⑦

「質のよい睡眠って・・？」MyAge2023夏号の見どころを編集長が紹介！

すぎ

ときどき股関節に違和感がある場合、考えられる病気「変形性股関節症」をイラスト解説／下半身の痛みQ&A