認知症予防が40代から必要なワケとは？

ボール1個で小胸筋をほぐす＜四十肩・五十肩を筋膜リリースで改善③＞【動画あり】

背中の痛み、原因が大胸筋にある場合の筋膜リリース＜背中の痛みを改善②＞【動画あり】

フォームローラーで脇から肩甲骨をほぐす＜四十肩・五十肩を筋膜リリースで改善②＞【動画あり】

足が臭い女性の特徴と原因、そして対策は？／人に言えないニオイとかゆみの疑問70〈Q17 ～22〉

あなたには、まだ認知症の症状がない？ チェックリスト

背中の痛みを取るには、まず首肩や横隔膜から筋膜リリース＜背中の痛みを改善①＞【動画あり】

五十肩に効く！整体師・迫田和也さんの、痛みを解決するストレッチ／30秒ストレッチ①

【冷えを根本から撃退】お灸、アロマ…寒い季節にそなえて、知っておきたい冷え対策

50代のストレッチ⑦肩コリ、五十肩、猫背の予防・改善に「肩関節」のストレッチ